[閒聊] 鬆鬆鬆!

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (不只是位流浪漢)時間13年前 (2012/08/01 19:38), 編輯推噓5(5016)
留言21則, 7人參與, 最新討論串1/1
小弟不才是練傳武的,常常聽老師說:放鬆、放鬆、放鬆,因為這樣才能真正有力,而這 也是傳武跟許多武術不同之處。在練套路的時候,老師亦是一直要求我們放鬆,說:上半身 是虛的、空的,讓腰腿帶動手......時候到了,再教發勁,就會變得很容易了。 這正也是我努力的目標阿,但老師年輕時可以說是"瘋狂"的練武,說實在的我覺得自己大 概很難追上老師的腳步= =(雖然老師給我的感覺是要下苦工就可以做到...),問題來拉, 不知道版上有沒有版友已經可以感受到"放鬆的力量"??我指的是所謂出拳拉、出掌拉,之 類的,放鬆後反而力量才大,那可否在請問你,你練多久了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.55.87

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因為各家說的放鬆不太一樣 請問您練?
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任何武術都有這觀念 沒你老師說得那
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麼神...頂多著重處不同
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八極,但我們老師說的就是字面上的
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別用手力,他叫我們先從少林的發勁練
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方法正確幾個月就可感覺了,差別只
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在功力深淺不同
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別用手力只是一種體感 事實上完全別
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用手力的話 你根本連手都舉不起來啊
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體會身腰腿跨帶動拳腳 也是各家技擊
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大致都有的部分 可能培養、練法不同
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我練刺拳教練也是會說放鬆,才會快
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就這來說並不難,初學才有的障礙
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練了半年多才算完整感受到
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放鬆是走向古時高手的路 純體驗不用
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太久時間 但要用在實戰中就要看個人
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悟性 持之以恆練好幾年應該是要的
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我陷再感覺放鬆是一種介於硬與全部放
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掉的一種彈性狀態 在這種狀態下 力的
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傳導力會比較完整 我認為拉~
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文章代碼(AID): #1G6HKV9p (MartialArts)
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