[請益] 怎麼最快速度練起太極99式呢有書可借嗎

看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者 (boombastic)時間8年前 (2016/12/03 22:17), 編輯推噓2(208)
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最近老師在教太極99式 到一半身體怎麼轉方向 上半身下半身怎麼連動 去圖書館借了相關的書(五派太極全圖解) Youtube也看了 有沒有詳解的網頁或書阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.51.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1480774646.A.66D.html

12/03 23:05, , 1F
可以的話 有問題就直接問老師吧
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上課專心
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老師同意的話可以拍回家反覆練習
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就只能上課專心看老師動作怎麼做阿.
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..你方向感不好就算看水管片也不見
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得看得懂...不過不用去想那個上下半
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連動了啦...你連動作怎麼做都做不好
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去思考這種莫名其妙的連動不是只會
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讓身體動得更不自然隨意...那種練出
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來的東西不怕對身體負擔太大喔...
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文章代碼(AID): #1OGjFsPj (MartialArts)
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