[問題] 可怕的肌肉= =
今天在練重量訓練時,手很酸,看了一下自己的手,哇靠,一條東西冒了出來
不知道是血管還是筋?直接從非常<平面>的一大片肉中凸出來
有人可以告訴我這是什麼情形嗎?是訓練過度了嗎?@@
謝謝^^
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