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討論串[問題] 練腰力，有什麼方法好？
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Re: [問題] 練腰力，有什麼方法好？
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者devonch (sunny)時間21年前 (2004/06/28 07:35), 編輯資訊
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您要的腰力是啥呢..... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.34.26.15.
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[問題] 練腰力，有什麼方法好？
推噓1(1推 0噓 13→)留言14則，0人參與, 最新作者GHman (喵的拉)時間21年前 (2004/06/23 10:37), 編輯資訊
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我覺得很多有關身體的大動作都需要柔軟的筋和腰力，. 筋的話就是把他拉開就好，那麼腰力是要靠什麼來鍛鍊呢？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.230.74.214.
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