Re: [問題] 練腰力，有什麼方法好？
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者devonch (sunny)時間21年前 (2004/06/28 07:35)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《GHman (喵的拉)》之銘言：
: 我覺得很多有關身體的大動作都需要柔軟的筋和腰力，
: 筋的話就是把他拉開就好，那麼腰力是要靠什麼來鍛鍊呢？
您要的腰力是啥呢....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.26.15
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