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討論串[問題] 把拳頭練硬
共 13 篇文章
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Re: [問題] 把拳頭練硬
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ArthurYin (耶和華以勒)時間20年前 (2005/11/26 02:31), 編輯資訊
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ㄟ？！？！？. 為啥我聽到的是，. 骨頭因為一次次撞擊的受傷，使身體產生防衛，. 把那邊的組織變得更硬？就像是泰拳練的脛骨，. 小弟愚見認為這種說法比較對啦，. 不然如果光是手臂力量大，骨頭不硬，. 打東西還是會痛吧？這樣會讓你不敢出力，. 或者是更傷自己＞＜。. --. 征衣紅塵化雲煙，江湖落拓不
#2
Re: [問題] 把拳頭練硬
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者RalphHsu (空手一直線)時間20年前 (2005/11/26 00:18), 編輯資訊
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傷害視力的說法有兩種，一種是因為敲擊硬物(例如牆壁)的反作用力經由手. 傳到你腦袋上，雖然那個力量不強，但是累積起來很可觀，到老的時候，身. 體虛弱的時候症狀才出來.... 又有一種說法是手指有神經連通到視神經.... 我是比較相信前者說法。. 但是，拳頭這種東西，骨骼結構相當複雜，即使經過鍛鍊，一
(還有17個字)
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[問題] 把拳頭練硬
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者bgworld (Solid)時間20年前 (2005/11/24 22:51), 編輯資訊
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因為在下的教練教的是洪拳 周家拳一類的 要求的是橋馬. 所以教練要我把橋手練硬. 除了拳架跟肌肉的訓練外 還要把拳頭練硬來. 就要我拿一層厚報紙墊在牆上打慢慢練. 在下也練了一陣子, 然後最近聽人說如果拳頭的姿勢不對會傷害視神經. 請問真的有這麼一回事嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pt
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