討論串[轉貼]再論中國武術在對打能力上的缺乏效率
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請問一下. 你的傳統有多傳統. 有逢年過節. 師兄弟一起出陣頭. 在外面 一不小心. 就跟其他館的比試起來. 還不用分 量級 項目. 100%大亂鬥. 還是. 有師父教你抓甕. 抓泥球 木球 鐵球. 練石鎖嘛. 營養與否 看個人環境. 但是有很多藥洗 行功散. 能用肌酸 類固醇 來代替嘛. 國術沒有
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這個我先前也這樣認為 但是 聽到有人練出來了 真的很高興. 也打算去找 也有人寄信問我了 要一同去看嗎 不過他不是大學生. 如果是一般長拳練了四年還沒辦法打 那就真的該檢討了. 諸多外家武術 最欣賞泰拳 他們的鍛鍊 非常注重實戰. "打人? 先學怎麼挨打" 除非程度差很多 不然不可能不會被打到. 我
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針對重量訓練這部分，因為我懶得打太多，請各位直接看影片...... http://www.youtube.com/watch?v=dThODIPBCZg. 琉球的空手道，跟南派鶴拳有很多相近之處（本是同根源...)，. 影片中有關重量訓練的訓練方式，有鐵環、石鎖、罈子、啞鈴、舉重..等等，. 或許其
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