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討論串[問題] 請教有關自修的經驗
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Re: [問題] 請教有關自修的經驗
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者thbw666 (馬路探子)時間16年前 (2010/01/10 00:15), 編輯資訊
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我是原po. 自從po文之後就沒有在練習了. 拜現在網路發達所賜. 找到了鄭曼青的太極拳影片. 發現雖然我照著書看的動作大部分都沒錯. 想不到竟然在轉身蹬腳這一招上搞錯轉身的方向啦(其實書上有寫. 無怪膝蓋受不了. 隨時檢查自己的進度實在是一件重要的事. ......本來想等找到老師再開進度的. 可
(還有30個字)
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[問題] 請教有關自修的經驗
推噓3(3推 0噓 6→)留言9則，0人參與, 最新作者thbw666 (馬路探子)時間16年前 (2009/12/30 23:31), 編輯資訊
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小弟高中時 曾加入過太極拳社 但是不甚勤勞. 練習常常是有一次沒一次的去. 後來才下定決心要持之以恆的練習. 可是這時我已高中畢業了. 所以我的37式動作都是從 鄭子太極拳自修新法這本書裡面學來的. 練了之後雖然感覺跟以前大不相同. 重心變穩 筋骨放鬆 腰力增加. 可是還是常常會擔心 自己朝著錯誤的
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