討論串[問題]有關站樁的問題
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陽明杯是散打的比賽. 事實上散打比賽由於摔技計分 護具又綁很多. 所以常常都是很低的ko率. 因為我也曾經被張景雄開賽一分鐘內就幹下來(雖然那次是打mma). 所以據經驗判斷 30秒下場確實是有相當差距才會發生的情況. 的確不是說練的強就穩贏. 但是散打比賽30秒下場已經不是運氣不好或不小心的情況.
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也就是說 我覺得其實還有一個可能. 有些古人的身體素質跟很多現代人可能不一樣. 因為成長環境不一樣. 有沒有看過當兵長跑完大家攤坐休息不想動懶得動動不了. 山上長大的原住民弟兄卻像才剛暖身完. 抓了籃球就跑去打全場的?. 我猜想可能就是像這種的差別. 現代人很多人的身體就是不太可以. 以前也有聽說過
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個人感想，僅供參考。. 練武時不論拳架、站樁、散手等一切基本功，都最好能了解其背後意義。. 初學者結構鬆散，肢體不協調，很難體會鬆、沉、整等概念，而這些概念又牽涉到了. 如何運用內勁。內勁這東西，師父不論怎麼說，初學者是都體會不到的。初學者勤於. 站樁是可以幫助體會鬆、沉的概念。站樁時，檢視自己身體
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各家的馬式練法大多有不同，也不知能分好分壞。. 試想，古代練武之人都有馬步的基本功，他們練完後可以去戰場打殺。. 我們練完後 膝蓋怪怪的，只能說有些東西可能真的失傳了。. 底下是我自己的心得練法，全無虛假，不喜勿戰我耶^^. 『前因』. 個人民國86年的某一天在工作時，忽然間一個蹲站後左膝蓋真的怪怪
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抱歉一下我本身沒有要戰的意思但是看了上面"特殊訓練". 可能會太操！！. 我本身是練鄭太另外本身有習八極、合氣道、與地板技. 對於站樁我可能有點本身心得也給大家參考一下. 站樁>>如果練太極來講，當然公園不乏很多老先生願意教學跟公園也是一票人繳錢去學. 我前陣子就跟老師的樂器行在聊天來了一個挺自負的
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