PTT體育區 / NBA (美國籃球)

Re: [討論] 阿基里斯腱斷裂 vs 前十字韌帶斷 裂 哪

看板NBA (美國籃球)作者 (上邪!我欲與君相知)時間17小時前 (2025/07/02 14:56), 編輯推噓32(32推 0噓 26→)
留言58則, 39人參與, 1小時前最新討論串1/2 (看更多)
我自己是車禍導致MCL二級撕裂 受傷的時候認真說沒有很痛 至少比痛風發作輕多了 我還牽車走了2公里自己到醫院 只是會覺得膝蓋會滑 很難形容的感覺（？ 認真說 爆發力不會有影響 我25歲受傷前後都可以雙手抓筐 （手術休養3週就可以帶護具行走 、半年就開始復健） 但我覺得影響最大的是「煞車」 往前衝刺跟原地起跳沒啥影響（主要是你心靈層面的問題） 但變向就是怪怪的 搞的我原本只會左切傷後只能假切或會把球運掉的右切 另外就是副作用 差不多下雨就開始痠痛，冬天也會 患部還會發炎積水 慢跑6km膝蓋必腫要冰敷 自體血小板注射沒啥用（不過玻尿酸有用） 不過我是車禍斷的 不是因為太操導致疲乏撕裂 不確定跟運動傷害是不是完全相同 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.219.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1751439389.A.E79.html
→
07/02 14:58, 17小時前 , 1F
為什麼天氣變化時，傷口處就開始痛？（我也有類似
07/02 14:58, 1F
→
07/02 14:58, 17小時前 , 2F
困擾）
07/02 14:58, 2F
推
07/02 14:58, 17小時前 , 3F
推 我也有相同的影響
07/02 14:58, 3F
推
07/02 15:01, 17小時前 , 4F
推，我也覺得積水是最雞巴的
07/02 15:01, 4F
推
07/02 15:02, 17小時前 , 5F
MCL跟ACL又是兩回事了
07/02 15:02, 5F
推
07/02 15:05, 17小時前 , 6F
MCL我記得臨床上其實不太修復他，印象中啦
07/02 15:05, 6F
推
07/02 15:08, 17小時前 , 7F
推 受傷那隻腳會特別不敢出力,另一隻腳負擔很大
07/02 15:08, 7F
推
07/02 15:09, 17小時前 , 8F
常常膝蓋積水就不要這樣練了 以後退化性關節炎機率
07/02 15:09, 8F
→
07/02 15:10, 17小時前 , 9F
高
07/02 15:10, 9F
→
07/02 15:13, 17小時前 , 10F
已經退化性關節炎了QQ 現在只能游泳跟騎車
07/02 15:13, 10F
→
07/02 15:16, 17小時前 , 11F
你的鞋子要很認真挑 挑的不對跑步很容易傷
07/02 15:16, 11F
→
07/02 15:17, 17小時前 , 12F
現在很多鞋子喜歡設計後跟高 這樣蹬起來比較有力
07/02 15:17, 12F
→
07/02 15:18, 17小時前 , 13F
但有可能會造成你的膝關節吃的剪力變大
07/02 15:18, 13F
推
07/02 15:29, 17小時前 , 14F
因為軟骨磨損掉膝蓋會退化的比較快會有退化性關節
07/02 15:29, 14F
→
07/02 15:29, 17小時前 , 15F
炎對天氣很敏感尤其潮濕可以對膝蓋熱敷或買一台便宜
07/02 15:29, 15F
→
07/02 15:29, 17小時前 , 16F
的紅外線照射器每天找一下膝蓋會好很多不然以後天
07/02 15:29, 16F
→
07/02 15:30, 17小時前 , 17F
氣變化就會很痛苦
07/02 15:30, 17F
推
07/02 15:30, 17小時前 , 18F
看得我開始幻痛了
07/02 15:30, 18F
推
07/02 15:31, 17小時前 , 19F
感謝分享
07/02 15:31, 19F
推
07/02 15:35, 17小時前 , 20F
雙手抓框跟爆發力沒關係吧
07/02 15:35, 20F
→
07/02 15:35, 17小時前 , 21F
你彈跳力沒掉而已
07/02 15:35, 21F
推
07/02 15:41, 17小時前 , 22F
本來要去打血小板 原來沒用嗎QQ
07/02 15:41, 22F
推
07/02 15:55, 16小時前 , 23F
MCL最多就爆發力會變差一些 ACL是直接沒爆發力
07/02 15:55, 23F
推
07/02 16:02, 16小時前 , 24F
有痛風的話膝蓋又容易發炎很容易一起併發欸…
07/02 16:02, 24F
推
07/02 16:09, 16小時前 , 25F
推真實經驗
07/02 16:09, 25F
推
07/02 16:22, 16小時前 , 26F
羨慕這麼會跳
07/02 16:22, 26F
推
07/02 16:24, 16小時前 , 27F
幫QQ 受傷回復不了身手 對於愛運動的人 真的心痛
07/02 16:24, 27F
→
07/02 16:36, 16小時前 , 28F
我是自費重建，因為有保險跟對方肇責高，手術大約15
07/02 16:36, 28F
→
07/02 16:36, 16小時前 , 29F
萬 復健每個月6萬多 還有裝自費外骨骼支架
07/02 16:36, 29F
推
07/02 16:39, 16小時前 , 30F
希望大家都不會受傷
07/02 16:39, 30F
推
07/02 16:40, 16小時前 , 31F
積水和天氣轉換 患部有明顯的感覺 這感覺超差
07/02 16:40, 31F
推
07/02 16:54, 15小時前 , 32F
MCL跟ACL應該差很多
07/02 16:54, 32F
推
07/02 16:54, 15小時前 , 33F
之前遇到醫生有一說，除了大腿肌力外，所有起身動
07/02 16:54, 33F
推
07/02 16:54, 15小時前 , 34F
辛苦了 推分享
07/02 16:54, 34F
→
07/02 16:54, 15小時前 , 35F
作都要用手扶一下東西，強迫自己養成習慣，拉屎起
07/02 16:54, 35F
→
07/02 16:55, 15小時前 , 36F
來也要，這樣會大大緩節膝關節問題，我和朋友試過
07/02 16:55, 36F
→
07/02 16:55, 15小時前 , 37F
有明顯改善，給參考
07/02 16:55, 37F
推
07/02 17:00, 15小時前 , 38F
天氣變化會讓肌肉緊繃，肌肉緊繃拉扯到韌帶
07/02 17:00, 38F
→
07/02 17:00, 15小時前 , 39F
所以天氣冷不舒服的話，醫生會建議拉筋和熱敷將肌肉
07/02 17:00, 39F
→
07/02 17:00, 15小時前 , 40F
鬆開
07/02 17:00, 40F
→
07/02 17:10, 15小時前 , 41F
@@Wow
07/02 17:10, 41F
→
07/02 17:11, 15小時前 , 42F
這個真實經驗令人感覺真的痛
07/02 17:11, 42F
→
07/02 17:23, 15小時前 , 43F
不是半月板沒了 骨頭互相摩擦才會積水嗎?
07/02 17:23, 43F
→
07/02 17:25, 15小時前 , 44F
發炎就會積水 不健康的膝蓋有各式各樣的理由發炎
07/02 17:25, 44F
推
07/02 17:31, 15小時前 , 45F
看了都酸了
07/02 17:31, 45F
→
07/02 17:34, 15小時前 , 46F
我膝蓋受傷後 運動大多會帶護膝保護
07/02 17:34, 46F
推
07/02 17:41, 15小時前 , 47F
推 我去年底PCL撕裂 現在還是不敢打球
07/02 17:41, 47F
推
07/02 17:51, 14小時前 , 48F
優文
07/02 17:51, 48F
推
07/02 18:14, 14小時前 , 49F
就要訓練腿部肌肉跟增加肌肉量讓膝蓋不會鬆動不然
07/02 18:14, 49F
→
07/02 18:14, 14小時前 , 50F
等老了嚴重會跛腳
07/02 18:14, 50F
推
07/02 18:17, 14小時前 , 51F
痛風真的痛
07/02 18:17, 51F
推
07/02 18:35, 14小時前 , 52F
MCL有機會自行復原 ACL不會， 必須手術
07/02 18:35, 52F
→
07/02 18:35, 14小時前 , 53F
由於ACL血液通過得不多
07/02 18:35, 53F
推
07/02 19:37, 13小時前 , 54F
板上膝蓋專家是真的
07/02 19:37, 54F
推
07/02 20:29, 12小時前 , 55F
推
07/02 20:29, 55F
推
07/02 20:51, 11小時前 , 56F
我ACL斷掉連走路都會不小心扭到了...
07/02 20:51, 56F
推
07/02 20:53, 11小時前 , 57F
我是ACL被撞斷，到球場都還會聽見自己斷掉的聲音，
07/02 20:53, 57F
→
07/03 06:56, 1小時前 , 58F
推薦這篇文章
07/03 06:56, 58F
‣ 更多 azlbf 的文章
文章代碼(AID): #1ePDWTvv (NBA)
NBA 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 azlbf 的文章
文章代碼(AID): #1ePDWTvv (NBA)