About OL

看板NFL (國家美式橄欖球聯盟)作者gaowolf (MusclerJack)時間10年前 (2016/01/22 09:06)推噓4(4推 0噓 8→)

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小弟今年開始不知怎麼的開始對OL有濃厚興趣觀察諸多OL下來猜出一個結論： Tackle轉打Guard容易很多反之卻非常難基本上別期望成功我推測的原因是OL幾乎體重都破300磅包含Zone blocking類型的對他們這種體重已經很大的人而言要再增重10-15磅（5-7公斤大約是Guard跟Tackle的平均體重差）根本易如反掌只要休賽季期間多做重訓+喝乳清蛋白就可以了我自己去年一整個暑假就這樣增加7公斤肌肉我可以他們絕對可以所以Tackle很快就可以獲得Guard需要的體重和力量同時還可以保留Tackle專有而一般Guard所沒有的速度跟敏捷性但Guard要打Tackle就必須練速度和敏捷性但這兩項向來是Guard比較弱的點而且也不好練像舉重可以高中再練然後成為選手但田徑必須小學就開始而Tackle轉Guard最好的例子就是DAL的RG Zack Martin 此人大學打LT 然後選秀會被缺RG的DAL用首輪挑走當下大家都想說你有一個入選百大球員的LT Tyron Smith了還找他來溫板凳？結果DAL一選他馬上叫他轉RG 因為當時可選的Guard素質跟發展都遠不及Martin 所以DAL看在T轉G容易許多的情況下不管位置硬選他進來最後轉型成功 Martin菜鳥年就入選Pro Bowl 跟Smith還有C Travis Frederick並稱DAL 進攻鋒線三巨頭 DAL因此擁有聯盟最強的OL 啊我本身支持DEN DEN的招牌正好是Sack 所以很想知道究竟聯盟最強的Front 7 V.S最強的OL是誰贏XDD 不過這件事要等2017賽季兩隊交手才有結果了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.109.228.129 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NFL/M.1453424802.A.5D5.html