PTT體育區 / Pilates (皮拉提斯)

[問題] Gyro

看板Pilates (皮拉提斯)作者eracpp (pp)時間11年前 (2013/01/30 22:47)推噓0(0推 0噓 0→)

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想請問版上有沒有人對gyro 或費登魁斯運動有所了解的想請問他們跟皮拉提斯的差異在哪? 因為好像都是關於核心肌群的運動想了解一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.141.2

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