[情報] 台中北屯店開設彼拉提斯孕婦課程
先說自己是活動主辦人
之前有幸認識台中LINE PILATES的兩位物理治療師
聊過以後覺得跟推廣運動的理念蠻像的
就跟公司申請了主辦一個給孕婦的彼拉提斯課程
可能因為4~8個月這段時間的台中孕婦不太多XD
加上會想透過特別的運動幫助好生產這件事的理念還沒有很成熟
我們目前還沒到可以開班的階段
希望板內的老師或知道彼拉提斯好處的鄉民的可以多多推廣:)
【活動資訊】
孕育新生命是人生中最特別的旅程
這個家不只迎接孩子,還有一位新生母親
我們希望,孕媽咪們可以透過皮拉提斯運動與柔和音樂
認識自己的身體,一起學習調整呼吸及伸展動作
讓孕媽咪生產時能,擁有好孕!
*報名連結:https://www.surveycake.com/s/ooGor
*課程人數:每堂達6人使得開課,最多10人,額滿為止。
*報名費用:300元/人,報課2堂以上贈送迪卡儂止滑襪!
本活動所有收入為教練費用,迪卡儂不經手財務金流。
*服裝與攜帶物品︰
止滑襪 舒適排(吸)汗的運動上衣與內衣 彈性運動褲
(避免有後拉鍊或任何容易造成不適的設計) 毛巾 水壺
*參加對象:適合懷孕4~8個月的(第二孕期)孕婦,需家屬陪同並排除以下絕對禁忌症:
1.血流動力學異常的心臟病
2.限制型肺疾病
3.子宮閉鎖不全
4.有早產風險的多胎妊娠
5.陰道持續出血
6.出現前置胎盤
7.子癲前兆
8.胎膜破損
9.其他(相對禁忌症包含:
-嚴重貧血
-高血壓控制不良
-骨骼系統限制
-癲癇
-控制不良的甲狀腺亢進
-重度菸癮
-未經評估的心律不整-本次妊娠胎兒子宮內生長不良...等狀況需事先告知)
若為以上禁忌媽咪者,請維護自身與寶寶安全,避免從事相關有風險之活動,
或交由專科婦產科醫生同意並提出證明,得以參與
歡迎大家多多分享本活動唷:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.110.8
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pilates/M.1558244902.A.746.html
推
08/02 21:47,
5年前
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08/02 21:47, 1F
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