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討論串[問題] 脊椎側彎的運動
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[問題] 脊椎側彎的運動
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Davieyou (大衛)時間14年前 (2011/07/06 01:44), 編輯資訊
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今天偶然看到這篇文章，. http://tw.myblog.yahoo.com/health-balance/article?mid=347. 我本身有脊椎S型側彎加上旋轉，. 看到文章最後講到脊椎側彎禁做的運動，有點驚訝。. 這三個都是我在皮拉提斯和瑜珈中常做的動作。. 不知道比較瞭解的人對他說的
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