Re: [問題] 請問一下打toss有什麼幫助??
※ 引述《fa0328 (周星星)》之銘言：
: 那可以問一下.....toss訓練的方式.....可以解說一下嗎????
: 還有...如果是打壘球的話也是要練toss呢????
: 還是說練打網就可以了呢????
簡單講的話，就是兩個人相距10公尺左右，然後一個人丟球給另外一個人打，
打的人要盡量把球打成滾地球，並且能準確打回去給投球的人，由於距離近，
丟球的人大概是只有用腕力丟，打球的人只用大約三分力，但是要盡量把動作
做完整，尤其是揮球棒的動作要盡量做出來。
這樣的練習必須要很確實的做到外角拉、內角推，眼睛必須要確實跟球，而且
動作做不完整的人球容易打歪，由於打出去的球可以很明顯告訴打者自己是不
是有確實的照好的要領去擊球，有一個立即的提示在，所以對修正打擊很有幫
助。
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