Re: [問題] 強肩？
※ 引述《Anbi (砲炮泡)》之銘言：
: 我想請問一下 像是傳球能傳得又快又準又遠的會稱為強肩
: 不過真的是強"肩"嗎？ 傳球這個動作主要是靠肩部的肌群來出力的嗎？
那俊足真的是很俊俏的腳嗎?......XD
肩部肌群是個支點
用來穩定揮臂動作用的
沒有好而健康的肩膀穩定支撐
手臂再有力有無用武之地
Ex:曹董就欠一個健康的肩膀......(逃~)
ps:在那邊多次的甩臂 轉阿轉阿
再弱肩也會變成強肩了吧
我猜的:p
: 那麼上臂的二頭三頭 和前臂的腕力是不是在傳球時作用沒有肩膀那麼強
運動訓練的書籍上面寫到
投球有1.支撐肌力(腳肌力) 2.軀幹肌力(轉腰用) 3.臂肌力
臂肌力應該是臂力
是個統稱
主要包括的肌群有
胸大肌 背闊肌 三頭肌 前臂屈肌群(腕力)
相對於三頭肌扮演出力的腳色
二頭肌就扮演煞車的作用 並不是直接作用的肌群
: 剛才無意間想到的問題 還蠻困惑的
: 那另外也常聽到人家說"好強的臂力"
: 那麼傳球時最主要靠哪裡的力量呢？
: 謝謝
如上
所以強肩的由來可能是
講強臂力或是講強胸大肌 強背闊肌 強三頭肌..etc
不如來個強肩比較短而有力
反正一個臂力好的人
通常肩力也不會太差(受傷的例外)
有好臂力跟強肩的人是受蒙受上天眷顧的人
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※ 編輯: FireQ 來自: 61.228.213.196 (10/23 08:59)
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