Re: [請益] 可不可以幫我看投球姿勢

看板PlayBaseball作者 (colorful)時間19年前 (2007/01/08 07:38), 編輯推噓2(200)
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※ 引述《crudinho (揮棒吧!男孩)》之銘言: : ※ 引述《avalox (...)》之銘言: : : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=crudinho&b=8&f=1493180044&p=0 : : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=crudinho&b=8&f=1493180045&p=1 : : 謝謝各位 : 這應該還不太行吧... : 動作像機器人分解,離科班整個很遙遠... : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=crudinho&b=8&f=1493180046&p=2 : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=crudinho&b=8&f=1493180047&p=3 感覺像是太過在意要做出一個漂亮的動作(或是求控球) 而有點在收力 變成像是普通的傳球 而不是在pitching 下半身爆發力不夠 尤其是兩段式投球 讓你的抬腿爆發力降到0 前衝的力量也不夠 丟完整個人"乖乖的"留在原地 右腳可以再用力蹬一點 其實你的動作讓我第一個想到的是Roy Oswalt 只是是缺乏爆發力版 http://www.youtube.com/watch?v=5Iem_Gc59Fw
注意他丟完的身體前衝下壓 還有右腳蹬起來的高度 多做下半身重量 少跑點步 多用點力投 會更好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.209.65

01/08 11:17, , 1F
跑步可練下盤吧
01/08 11:17, 1F

01/08 12:45, , 2F
重量訓練才能練爆發力 一般的慢跑效果不一樣
01/08 12:45, 2F
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