Re: [問題] 戴護腕的功用

看板PlayBaseball作者foxsung (酒精達人)時間19年前 (2007/03/12 02:11)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《caulee (不娶你要娶誰呀)》之銘言： : 看職棒時看許多球員都會戴護腕 : 有的人會戴在手腕的地方而有的則會戴在手肘下方的肌肉處 : 看許多球員兩手都會戴而最近看比賽似乎又比較多球員會戴在手肘下方的肌肉處 : 想請問各位球友戴在護腕實際能保護的到底是外部還是手的肌肉內部呢 : 或是護腕還有某些能增強擊球或是守備接球時手部的穩定性呢 : 謝謝護腕看是哪種。如果是一般毛巾布感覺的那種護腕，綜合各家說法(當中包含醫生)這種護腕對於運動傷害的預防或保護是沒有用的。(通常這種就是一般的運動品牌，例如nike、adidas) 不過如果是另一種薄薄的、包覆力較強大的，這種可以在受過傷後當做支撐傷部的力量。確切的原理不是專家不敢講，大概的意思就有點像是原本的韌帶很脆弱，這個護具就當做一個外部輔助的韌帶。(通常這種的品牌會像是LP、mueller) 過去問過校隊教練對後者的使用，他的意見是：比較重要的還是避免受傷或是傷後對患部做強化增加本身的肌力，使用護具只是短期，而且要避免依賴護具。至於前者的護腕，自己用的感覺是都只帶單手，接球的左手，有點像是當做接球時手腕對來球力量的緩衝，慣用手右手就不習慣帶了，帶了感覺手腕力量上不太來......不過最多的還是聽到拿來擦汗跟吸汗啦...... -- 你的菜？我的菜？他的菜？只要是正妹，那就是道家常菜！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.158.243