[請益] 請問投手的抬腳動作
應該較抬腿吧
就是抬起來的那個動作
它的作用是什麼阿
小弟用抬腿的動作投球後
腰部都會很痛呢
好像是轉腰跟放下的動作壓力
沒抬腳直接跨出去就比較不會
但我看好像幾乎都會抬腳吧
真苦惱
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