Re: [請益] 幫我同學看看吧

看板PlayBaseball作者imagefish (幻想的魚)時間17年前 (2008/11/29 23:08)推噓5(5推 0噓 8→)

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※ 引述《angusyu ((￣▽￣＃)﹏﹏)》之銘言： : ※ 引述《flmamdt (呼好累)》之銘言： : : http://tw.youtube.com/watch?v=v_ztHoxzV3Y : : 各位鄉民們幫我同學看看好咩 : 他手很痛吧. 可以看到最後的時候已經在甩手跟肩膀了.. : 會有這種動作按照我自己的經驗是感覺疼痛或很緊才會做的動作.. : 掌鏡的為什麼要自拍小鳥..害我嚇到想趕快關視窗.. : 其實他的各項動作有很多都很容易造成外開, 不過目前最重要的問題在於 : 他上下半身其實是分開的. 看似好像有連貫, 但是事實上是下半身跨完以後, : 再用上半身用力旋轉把球丟出. 這邊我想來個解釋，很簡單的，看前腳踏下去的瞬間你的右手前臂對準哪邊以影片中來看在你同協採下去那瞬間身體已經整個朝向捕手了我們來個對照組吧~ㄎㄎ http://0rz.tw/554NR 幾乎所有職業投手採下去的那一瞬間都是這個動作。因為google剛好找到他ㄎㄎ~ : 很多動作都是從很日式投法出來的, 照著學也沒啥不好, 但是應該想一想每個 : 動作為什麼要這麼做, 自己適不適合, 或是做不做得來, 而不要死硬著學, 最 : 後就是每個部位各自為政了.. : 尤其是我對抬腿前的退一步(叫wild?) 日本人喜歡往後讓我很感冒, 很多人喜歡 : 學這個動作, 結果不是抬腿重心不穩, 就是全身開開的向前跨步..總覺得還是向 : 旁邊稍退一步的美式投法比較自然我之前也是跟上述投手一樣的問題，動作完全根本就是一樣的翻版，但是我是左投就是XDDD。不過我的手有收回來的動作就是，這位同協前手是垂在地上的我的修正辦法(照順序1達成後再練2) 1: 強迫自己前腳要踩正，起碼出手那一瞬間要對準捕手 2: 前手臂要對準腳尖指向的地方 3: 練半蹲90度 (我是一分鐘休息一下，一天三個loop。) 4: 對著鏡子甩毛巾，毛巾要砸在地上(有啪的一聲這樣) <==目前狀況 5: 強迫自己踏步往前踏(指導我的人說大概要踩出去2.5個肩膀寬吧，大概就是踩出去前腳剛好彎成90度，這超難) 我覺得當你看著鏡子你就會覺得自己動作怎嚜那麼醜，相信我，調整到你覺得最帥的姿勢就是最好的，尤其對著大鏡子丟球很重要~ 還有我體認到，根本不可能跟職棒選手那樣丟球，因為大家的腿都沒有力氣~ㄎㄎ除非練到可以90度半蹲然後上半身還可以下壓這樣(不太會說) 反正，投球很靠前腳的力量，尤其是膝蓋。想當投手除了要多重訓上半身(避免受傷) 下半身的穩固才是準度和帥氣度(這很重要，業餘重點就是帥氣!!!) 總之，帥氣才是王道阿!!!!!!!!! 帥氣的動作取決於穩度的大腿~ 帥~ PS: 指導我那個熱身就可以丟到120了。他動作真的超輕鬆。 PS2: 補個圖 http://0rz.tw/f059I 我很喜歡這個老頭子的投球動作~ㄎㄎ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.145.103 ※ 編輯: imagefish 來自: 218.171.145.103 (11/29 23:17) ※ 編輯: imagefish 來自: 218.171.145.103 (11/29 23:33)