Re: [請益] 擊中球心的方法
※ 引述《love3354020 (夜雪)》之銘言:
: 打擊練好幾個禮拜了
: 從打不到球漸漸的打到了
: 不過有一個很嚴重的問題
: 擊球點老是過高
: 最近常常比賽中
: 五打數中打中三顆
: 全部三遊滾地球
: 安打只有一隻
: 剛好比較強勁穿越三遊中間
: 每次出完棒都要全力衝一壘
: 打完球真的有點累
: 我也想慢慢跑阿
: 請問有什麼方法可以改善擊球點過高的問題?
大哉問,這個問題要分幾個層次討論
1.揮棒軌跡的問題
如果你的揮棒軌跡是由上往下,那要不打滾地球也難
就算瞄準球的下緣打,也頂多切成不強勁的平飛球
當然這有程度上的差異,由上往下的程度小一點,切出去的平飛球就強一點
要看到你的揮棒動作,才知道你是不是這個問題
是的話,要徹底解決這個問題,有兩種選擇
一個是砍掉重練,改練美式比較豪邁的那種打法(例:Giambi)
一個是上半身往後仰(例:松井秀喜),讓棒子碰到球時還是可以平揮出去
總之就是要改掉由上往下的揮棒軌跡
2.如果不是1.的問題,可能是比較進階的問題,就是瞄準方法有問題
投手的球投出來之後,自己要用什麼樣的揮棒軌跡,去碰到球的哪裡,就要想像出來
就像打撞球,母球就像你的棒子,子球就像投手投過來的球
我要讓母球怎麼跑,要打到子球的哪裡,都要想清楚
這樣最後子球跑的方向,才會在自己的掌握之中
如果你只是瞄準一個大概的球心,沒有注意到棒子的整個軌跡
當然就控制不了球飛出去的方向
當然不是完全能控制,但可以大概控制,至少自己要知道目標是什麼
3.如果1.跟2.都知道了,可能是瞄準的準確度的問題
右打應該要用右手,左打應該要用左手,控制棒子的方向
如果你是右打,你一開始可能會覺得可以用左手控制棒子,右手順勢出力就好
但是其實左手只是粗調,右手才是微調
這不是很容易體會的技巧,我也不知道要怎麼教 XD
可以試試看用慣用手握住棒子的中間,就這樣單手揮空棒,看能不能體會
4.如果都不是以上的問題,可能是力不從心的問題
力不從心就是,我知道要揮出怎樣的軌跡,但是力量不夠所以做不到
或是揮棒過程不夠順暢,所以揮不出自己理想中的軌跡
要解決這個問題,當然就是要重訓,或握短棒
累了的話,當然也打不好
就算狀況一切都很好,當然也可能打不好,畢竟打擊本來就很難 XD
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