Re: [請益] 投球討鞭
: 這是強者我隊友 但他不好意思問
: 不知大家有什麼建議
講講我自己的感覺
我建議他就這樣丟就好了
如果真的不滿意的話可能考慮一下其他的運動像打高爾夫球之類的
原因是這樣子的
我覺得他已經很習慣他自己的動作了 感覺打球已經打很久了
我能說出的就兩個問題
一個就是他身體重心太早往前 還有當自由腳要著地的同時
身體已經幾乎要用盡旋轉的位能 所以當要發射的時候想必也剩沒太多
球速會被限制
再來就是揮臂的軌跡
前段像是推球，這我說不出好壞，但我不喜歡
還有在他開始發射階段身體後仰，似乎想增加下壓的力量
但最後看起來是徒勞無功
總體來說 其實他的動作已經很穩定 社會組快樂棒球已經足夠
如果還要進步 包括重心的轉移 這需要十分大量的練習才能矯正
改正揮臂軌跡我的建議是身體不要後仰但是最後身體要下壓
這樣手臂軌跡會提供更多力量
但我想如果手臂沒有足夠的肌力要做到這樣可能肩膀壓力會太大受傷
差不多這樣
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 129.21.134.115
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
12
23
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 12 之 126 篇)：
9
14
8
14
6
9
12
24
7
20
5
12
12
29
22
41
4
8
12
23
PlayBaseball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
988
1029
39
57