Re: [請益] 請指點一下我的投球動作
: 感覺無法進步有瓶頸的感覺
: 煩請各位大大指點一下
: 相機畫質不是很好請見諒 >"<
我不知道怎麼用比較專業的術語來說明我的看法，
不過我儘量讓你能夠懂我的意思...
首先我覺得你整體的動作還不錯，
問題最大的地方就是手，
簡單來說就是你沒有有效利用到身體或肩膀的大肌肉，
你的速度來源主要是前臂跟手腕下扣的力量，
身體重心的移動不錯，但很可惜真正用上的沒多少，
球速最大的來源在於軀幹的側轉帶動肩膀，
最後才是前臂加速，
會造成你軀幹轉動的力量沒傳遞到手臂的關鍵在於你手肘的位置，
當然在投球階段當然會出現 elbow lead 的現象，
但是你 elbow lead 的階段出現的太早，
造成原本該是身體旋轉帶動手臂的階段動能的損失，
正確 elbow lead 該出現的時候是在加速的階段，
這時已經是在你軀幹旋轉接近尾聲的階段了
除了這個問題比較大之外，我想挑剔的就是最後身體下壓做的不夠了...
希望能有幫助
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