PTT體育區 / PlayBaseball

[請益] 把球打高打遠?

看板PlayBaseball作者 (Henry)時間15年前 (2010/05/15 16:22), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 10人參與, 6年前最新討論串1/3 (看更多)
想請問怎樣才能把球打高打遠呢? 我打棒球算不差， 要三振我真的很難，(同年紀啦XD+非正式選手XD) 不過有個毛病就是沒辦法把球打高打遠 大部分都打成強勁的平飛or強勁的內滾= = 除非投手球投高才能順勢把球打高打遠~ 請問有什麼訣竅之類的嗎? 我有想過改一下揮棒幅度，但改起來就很不順@@" PS. 球速要怎麼繼續增快阿= = 國二球速115 現在小高一還是115囧 謝謝了> < -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.49.238
推
05/15 16:28, , 1F
揮棒的軌跡、擊球點、擊球時間 打得好 不需要硬改吧
05/15 16:28, 1F
→
05/15 16:29, , 2F
球速增快老答案 多做伸展增加柔軟度 增加全身肌力跟平衡
05/15 16:29, 2F
→
05/15 16:30, , 3F
加強投球的重點肌群 技術動作錄下來請專業人士幫你調整
05/15 16:30, 3F
→
05/15 16:40, , 4F
玩票性質的開心就好,真的想增加球速就要長期訓練了
05/15 16:40, 4F
→
05/15 16:44, , 5F
投手球速不快本就不容易打遠 揮棒完整就不錯了
05/15 16:44, 5F
→
05/15 19:22, , 6F
05/15 19:22, 6F
→
05/15 19:23, , 7F
發育的年紀就多增加肌肉
05/15 19:23, 7F
推
05/15 19:25, , 8F
這樣就好了 尻大之只會傷腰
05/15 19:25, 8F
推
05/15 22:08, , 9F
請問一下這段操是賽前還是平時就要常做的
05/15 22:08, 9F
推
05/15 23:23, , 10F
照他說明是平日的 而且其實整套做完是會酸的
05/15 23:23, 10F
推
05/15 23:42, , 11F
有一個可能性是你打到球的時候是往下砍的，那就沒辦法
05/15 23:42, 11F
→
05/15 23:42, , 12F
把球扎實往上打。練習打外野飛球給別人接是不錯的練法
05/15 23:42, 12F
推
05/16 12:57, , 13F
擊球點往前放
05/16 12:57, 13F
→
12/14 11:01, , 14F
//www.youtu https://daxiv.com
12/14 11:01, 14F
→
04/21 11:35, 6年前 , 15F
揮棒的軌跡、擊球點、擊 http://yofuk.com
04/21 11:35, 15F
‣ 更多 fujikawa22 的文章
文章代碼(AID): #1BxbdMQc (PlayBaseball)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文 (最舊先)：
完整討論串 (本文為第 1 之 3 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)
PlayBaseball 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 fujikawa22 的文章
文章代碼(AID): #1BxbdMQc (PlayBaseball)