Re: [請益] 擊球面與拋球
※ 引述《james33312 (建)》之銘言:
: 想請問一下
: 一般來講 一拋一打的狀況下
: 拋球的應該站在哪裡?
: 是與打者平行還是有一個角度? 然後應該拋到打者的什麼位置?
通常是站有一個角度,就是以右打者看的一壘壘包的方向
例外是當打者想特訓打外角球的時候
這時候拋球的人要再往界外的角度站一點,以免被球打到
然後通常是拋到紅中,高度就是腰帶高度
(不過有程度的人可能會叫你往他膝蓋直直拋過去)
前後以你下面畫的那個圖來說,是3的位置比較接近
還有要注意的是要讓打者打的是拋物線的最高點
因為球跑到這個點的時候最慢
很多打者會等他掉下來才打,看到這種情形要提醒他一下
不過我拋球的時候,我會依打者程度再做修改
如果打的是初學者,我可能會拋胸口的球給他打
讓他先習慣一個好的揮棒軌跡和順暢的收棒
如果打的人揮棒軌跡太大,我可能會拋內角球給他
讓他學習把揮棒軌跡縮小
如果打的人有一定程度了,我可能會拋膝蓋高度的球或故意拋比較快給他
目的是找出他的問題,然後跟他一起討論修正
: 會想問這個是因為最近跟朋友練球時 只要是拋打 (打擊場不會)
: 不管是自拋自打還是他拋我打 在擊球時身體感覺只有轉到一半棒子就出去了
: 感覺擊球面都會變成靠近我的身體 而不是在身體的右前方
: 示意圖:(俯視)
: 1 2 3 4 就是擊球面常變成3 4
: 但正確的擊球面不是通常是1或2
: 前____________後
: 腳 腳
: 因為這樣一直打不出像樣的球 也沒辦法做守備練習
: 想請教改善的方法
: 感謝各位
你的"腳"如果指的是腳掌,那我覺得3的位置才好
紅中的球我覺得最佳擊球點是在前腳膝蓋的位置,就是3
到2還算可以,不過就算拉回型打者了
1是太早出棒應該會變界外球
4是外角球的極限才會把球跟得那麼進來
你推文還問說要用右手還是左手拋,這其實沒有一定
不過我個人是建議右打用右手拋
因為右手是順勢往前(投手方向)拋
這樣拋了之後再小小走兩步(先走右腳再走左腳),可以讓你跟球有一個相對運動
增加距離感
而且拋球不是每次都能拋很準,走這兩步還可以幫你修正
提高把球打出去的效率
我看有些教練就是這樣打logu的(印象中王光輝是)
我也都是這樣打logu,打內野外野都一樣
要注意就是右手是從左手底下穿過,所以左手要先舉好
左手先舉好,一拋完馬上就可以揮
我看很多用左手拋的,右手不會自然先舉好
所以拋了之後才舉右手,就手忙腳亂的,自然打不好
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