Re: [請益] 成人練棒球

看板PlayBaseball作者時間15年前 (2010/08/13 11:11), 編輯推噓3(303)
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我的看法也跟上面的一樣 但是我有一個除了身體素質之外的看法 那就是科班的懂得發力時間 不才小弟從小就愛丟丟棒球 常常在傳接球時被隊友罵 叫我小力點 問題是我沒有用力催阿 直到有一次有機會可以測球速 就站上去測 那時年紀小 看職棒球員直球130 常想說---按呢叫仄PRO喔 結果自己上去丟 死催活催 110 ±5KM 最快119 結果旁邊的國中球隊小朋友 輕鬆過120 球隊教練說 我身體太硬了 把力氣全部用在使身體僵硬上(也就是像集氣) 而非用在把球送出去那一剎那 而且這樣非常容易受傷 我當初一直不能體會這個感覺 直到最近 小弟也很愛打羽球 打得也有一點點小程度 跟大學的乙組校對打也還可以跟得上 最近參加一場比賽 對手是兩個國中校隊女生 本來想說---應該不會差太遠,但應該還能贏 但是---雖然不到慘電 但也疲於奔命 明明看起來很輕鬆的姿勢 殺起來的球速跟球質 也不輸一個大人 看我們這邊兩個大人 殺球的球速跟球質略勝 但是一準備要殺球 全世界都知道了 會有較明顯的集氣動作 明明身體素質一定比國中女生好 但就是做不到相同動作 後來才慢慢理解 任何球類都一樣 發力的時間、使用的肌肉群 需要長時間培養、練習 非科班的要練成這樣 除了天生神力之外 就要有非常大的耐力 職棒場上 也只有出過一個郭建宏非科班出身的 所以我真的很佩服他 很愛看他出場比賽 如果CPBL夠聰明 就能弄個相關的紀錄片(不然心靈投手這樣也很好) 來行銷自己 不過CPBL的人應該都沒腦子吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.218.249.94

08/13 11:36, , 1F
其實我就是看他的訓練菜單XD
08/13 11:36, 1F

08/13 12:36, , 2F
跟他丟過球....其實在球的旋轉和移動上是最直接的差異
08/13 12:36, 2F

08/13 12:38, , 3F
所以練習的量與本質才是科班與一般人的差異所在!!!
08/13 12:38, 3F

08/13 12:39, , 4F
用說的形容不出來,去找他丟幾球你們就知道差在哪了
08/13 12:39, 4F

08/13 14:42, , 5F
可以分享她的訓練菜單嗎
08/13 14:42, 5F

08/13 17:17, , 6F
...是他在自主時我拿學長的清單但的,大概快廿項,記不起來
08/13 17:17, 6F
文章代碼(AID): #1CPBVFYK (PlayBaseball)
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