Re: [請益] 投球討鞭！

看板PlayBaseball作者kc135 (蒸氣男孩)時間15年前 (2010/09/11 02:20)推噓3(3推 0噓 5→)

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※ 引述《yoshiki0708 (yoshiki)》之銘言： : 一共有二段影片，投捕距離為18M.... : http://www.youtube.com/watch?v=_tT3G9AcCd4

: http://www.youtube.com/watch?v=G0JeRnDwxnM

: 影片都是在同一天拍的，第一段影片的狀況比較好，我在乙組球隊守內野，一起KGB的 : 伙伴都說我的姿勢跳脫不了內野手的影子，但自從去打擊場沒熱身催球速傷到手肘後，小弟我不懂這句話的意思，KGB有內野手的影子會.....怎樣嗎？老實說，內野手的動作就是最簡潔的投球動作，省時省力啊 : 整個協調性都跑掉了，之後每次KGB都只敢甩球，用甩臂的動能讓球出去，更無法在出 : 球時扣手腕增加球質球速，因為怕會讓手肘痛起來，第二段影片我的手肘其實已經在痛你的投球動作多的是耍手的動作，第一個影片太短了.... 而第二個鏡頭則是手肘縮在一起，這後果就是你的球沒法壓下來自然而然就是放球點很早，丟出去的球噴了用以前教練的說法，請手肘盡量高出耳際、手臂上下肢夾角超過九十度... 記得腿帶(出)腰、腰帶（出）手...... : 了，所以在片尾我還甩甩手鬆筋一下... : 想請教大家，我在目前投球動作前題下，有沒有辦法修正到讓手肘不痛方法呢？看醫生吧，如果簡單的投球動作都讓你受不了，那就代表手肘的肌腱已經..... 當你可以感覺手痛時，其實你的身體已經下意識地在保護你的身體而你繼續要突破這層保護時，就.....會繼續痛了 : 還有啊，我從來不知我的球速有多少，有神人可以依上面影片目測我的球速嗎？大概不超過九十吧球速沒有身體健康的重要啦.... 而且已經那麼明顯了，你的投球動作已經危及你的手肘健康放下屠刀....不是，放下棒球，去看醫生吧 : 謝謝大家鞭我！在那種有人在操場慢跑的地方丟球不會被趕or 翻白眼嗎？？？？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.232.178