Re: [請益] 丟球討鞭
看板PlayBaseball作者johnfly (make difference)時間15年前 (2010/12/26 23:33)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 3人參與討論串4/7 (看更多)
※ 引述《brook0918 (brook)》之銘言：
: 隊上20人中的第21號投手
: 初速最快100km/hr..希望可以破百XD
: 太容易被打爆了
: 請多多指教...
: http://www.youtube.com/watch?v=5kiIZOJnE24&feature=player_embedded
1.跨步大小還OK
可以嘗試前跨角落地的時候，再往旁邊平行移動一個腳掌寬
可以避免你要出手轉腰，能量傳到前面的時候 因為身體倒掉而出力不連貫
前跨角落地之後，下半身重心轉移從右髖骨移到左髖骨
肩膀順勢帶出、轉動
2.放球點不固定
主要是太高，沒有手肘那一段 在頭頂就出手了
扣球也扣得不好
3.爆發力不太好，可能需要做點重量 三角、三頭練一練
不過這球速跟漢草不太成比例 囧
練一練 再多個10km/hr算正常吧
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