[請益] 投球討鞭

看板PlayBaseball作者 (Alan)時間13年前 (2011/02/07 20:14), 編輯推噓7(709)
留言16則, 8人參與, 最新討論串44/126 (看更多)
這是我的投球姿勢 http://www.youtube.com/watch?v=uY9jurmsxnQ
高一接觸棒球 今年高三了 影片有點小 因為實在找不到可以放手機的地方 只好放在圍牆上 影片中有些撞擊的聲響請注意... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.131.89

02/07 20:16, , 1F
還有我用的是C軟球 最後一球踩到地上砂石差點滑倒 抱歉
02/07 20:16, 1F

02/07 21:21, , 2F
真不清楚,整體是不錯,建議你去找網子近一點拍
02/07 21:21, 2F

02/08 00:52, , 3F
太早開了,你的左腳要再持久一點,右手再晚爆發一點。
02/08 00:52, 3F

02/08 00:53, , 4F
還有以這影片看來你的控球火候還有得練
02/08 00:53, 4F

02/08 00:53, , 5F
實戰要求控球的話,你的球速至少降20公里起跳,大概80~90
02/08 00:53, 5F

02/08 00:53, , 6F
左右,以能夠塞進好球帶的狀態而論。
02/08 00:53, 6F

02/08 10:00, , 7F
太用力丟,所以姿勢都不固定.....影響到控球,多跑步吧
02/08 10:00, 7F

02/08 11:56, , 8F
謝謝各位的指教 小弟我的確很少在慢跑 我的控球的確不好
02/08 11:56, 8F

02/08 12:00, , 9F
>YeahJJ 請問左腳要再持久一點是甚麼意思呢
02/08 12:00, 9F

02/08 12:00, , 10F
是指要踩在地面久一點再投出去嗎?
02/08 12:00, 10F

02/08 12:40, , 11F
跨步 前蹬力不夠
02/08 12:40, 11F

02/08 13:36, , 12F
柔軟性看來不錯! 不過最好有大一點、側面的畫面以利分析
02/08 13:36, 12F

02/08 13:37, , 13F
然後..高三還可以再吃壯一點,大腿練粗一點,胸背練厚一點
02/08 13:37, 13F

02/08 23:33, , 14F
想起我高三時 唉~歲月不饒人...
02/08 23:33, 14F

02/09 14:49, , 15F
不錯了拉 肌肉哪有說練就練的起來 是要去比賽膩?
02/09 14:49, 15F

02/09 15:22, , 16F
謝謝各位的指教 小弟我最近會去跑步 多做點肌肉訓練^^
02/09 15:22, 16F
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