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[請益] 曾被球打傷的心理障礙要怎麼克服?

看板PlayBaseball作者 (我是大帥哥! ^o^Y)時間14年前 (2012/02/19 06:50), 編輯推噓26(26推 0噓 21→)
留言47則, 23人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我以前剛入系壘的時候，打外野手但是平常也會跟著練內野的只是不多， 一開始狀況還不錯，被學長寄予厚望 但是有一次跟別系的友誼賽，內野缺人我只好去遞補， 好死不死，一個不規則彈跳，可能是我平常練習不夠多ˊˋ 那天又剛好沒戴隱形眼鏡，球直接打在眼鏡上，鼻墊整個插進去.. 當下血流如柱，後來沒什麼大礙，現在疤痕也不太明顯， 之後也有一次差不多位子的受傷，只是沒那麼嚴重 從此以後看到那種速度很快的滾地球都沒辦法處理了.. 看到球直直飛過來第一個想法不是想怎麼接，而是怎麼閃 對壘球的熱情好像也有點減少了，畢竟受傷的那幾個禮拜家人很不能諒解.. 有人能教我怎麼跨越心理的障礙嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.3.230
推
02/19 10:57, , 1F
請隊友先打慢的滾地球給你接，再慢慢加快速度去習慣
02/19 10:57, 1F
→
02/19 10:58, , 2F
比賽中真的很快的滾地還是不規則還是快閃吧...不需要
02/19 10:58, 2F
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02/19 10:58, , 3F
為了興趣賭上自己的健康
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推
02/19 14:31, , 4F
不要正面接就好了
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推
02/19 16:09, , 5F
同一樓，先從慢的接起，慢慢你就又不怕了XD
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推
02/19 16:17, , 6F
看過鼻子被棒球打到凹進裡面的 但是沒流血!
02/19 16:17, 6F
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02/19 16:44, , 7F
曾經被球打到鏡框 鼻樑生出兩個洞= = 但還是不會怕球
02/19 16:44, 7F
推
02/19 17:06, , 8F
還好我沒被打過臉...慶幸 但不規則真的會讓人害怕
02/19 17:06, 8F
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02/19 17:06, , 9F
有時正面強襲球也會反應不太過來~"~ 都想閃著接
02/19 17:06, 9F
推
02/19 17:59, , 10F
牙齒沒掉下巴沒凹眼睛沒瞎... 你很幸運...
02/19 17:59, 10F
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02/19 18:00, , 11F
想想當初為什麼打壘球可能會有點幫助吧
02/19 18:00, 11F
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02/19 18:00, , 12F
球來就 邊閃邊接阿XDD
02/19 18:00, 12F
推
02/19 19:07, , 13F
就不要守內野就好啦
02/19 19:07, 13F
推
02/19 20:53, , 14F
守外野也不能怕球喔 不然也會很慘...
02/19 20:53, 14F
推
02/19 22:02, , 15F
外野的反應時間比較充足啦
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推
02/19 23:42, , 16F
我以前有被球擊中鼻樑右側靠近眼睛的部位...剛開始接
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02/19 23:43, , 17F
球,身體也會直覺性的去躲,習慣後就不會了...
02/19 23:43, 17F
推
02/19 23:58, , 18F
正面接也沒比較好接...手套過去就好了
02/19 23:58, 18F
推
02/20 02:58, , 19F
把球打受傷!
02/20 02:58, 19F
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02/20 15:12, , 20F
沒人規定一定要正面接球XD 改變接球方式吧~
02/20 15:12, 20F
推
02/20 16:43, , 21F
我大一時也被打過，鏡片割傷眼睛下方，縫了好幾針...
02/20 16:43, 21F
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02/20 16:44, , 22F
過了好久才比較敢接XD
02/20 16:44, 22F
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02/20 18:35, , 23F
沒有人可以幫你 只能靠自己去面對
02/20 18:35, 23F
推
02/20 20:22, , 24F
突然想到這個影片，記得一樣要戴護具，練到麻痺應該好
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02/20 20:23, , 25F
02/20 20:23, 25F
推
02/20 21:44, , 26F
不要去想他，再從簡單的滾地球做起，先練好基本動作
02/20 21:44, 26F
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02/20 21:46, , 27F
等有一天習慣之後你就會忘記之前的陰影嚕，
02/20 21:46, 27F
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02/20 22:27, , 28F
看到eclosion59貼的影片 害我差點被珍珠噎死...
02/20 22:27, 28F
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02/20 22:29, , 29F
大二時被咖斗球暴投 之後要接咖斗時會有恐懼感
02/20 22:29, 29F
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02/20 22:30, , 30F
過幾個月就慢慢適應過來 心理真的需要慢慢調適
02/20 22:30, 30F
推
02/21 00:07, , 31F
要把擋下來的球拋掉清空比較不會有意外再受傷
02/21 00:07, 31F
推
02/21 09:39, , 32F
看到eclosion59貼的影片 人家打系壘你教人家捕手擋球XD
02/21 09:39, 32F
推
02/21 11:08, , 33F
我沒教他擋球，是克服恐懼
02/21 11:08, 33F
推
02/21 11:27, , 34F
認真的說~要克服滾地球恐懼1.先找很平的地練習2.接球
02/21 11:27, 34F
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02/21 11:28, , 35F
重心放低3.熟悉球的彈跳方式
02/21 11:28, 35F
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02/21 11:30, , 36F
會怕就像e大講的穿護具接滾地球~等習慣接球的彈跳再脫
02/21 11:30, 36F
推
02/21 12:24, , 37F
1.眼睛一定要盯著球, 發現最後一個彈跳往臉上打來時,
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02/21 12:24, , 38F
先閃再說!
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02/21 12:26, , 39F
2.比賽時, 一定要先去整理守備區前方的土,填洞/移石頭
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02/21 12:27, , 40F
3.練習再練習,請隊友用棒子擊內野強球讓你接
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02/21 12:29, , 41F
練習到你能習慣這種速度(當然, 前提是練習場地要平整)
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02/21 12:32, , 42F
4.可以的話,別在不容易捕接的位置/角度等球.
02/21 12:32, 42F
推
02/21 12:46, , 43F
平整的場地難尋阿~~~如果說是籃球場那種就除外了@@
02/21 12:46, 43F
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02/21 13:59, , 44F
往臉彈的球 第一靠反應用手套接 第二靠傳球的手擋臉
02/21 13:59, 44F
推
02/22 00:20, , 45F
我被K過二次...還是敢接XD
02/22 00:20, 45F
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02/22 02:46, , 46F
要常常練拉，習慣後就不怕了 有時太久沒打也會怕怕的
02/22 02:46, 46F
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02/25 12:08, , 47F
感謝各位熱心的解答，今天去打了個TOSS，安全回家!感謝上帝
02/25 12:08, 47F
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