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[請益] 打擊討鞭

看板PlayBaseball作者 ( )時間13年前 (2012/11/02 00:19), 編輯推噓6(6推 0噓 16→)
留言22則, 8人參與, 最新討論串29/76 (看更多)
http://youtu.be/Xt3WH1uatz0
平時打擊時隊友都說我腰沒轉 只靠上半身打球 前幾天打大魯閣有試著用腰力去揮 不過影片看起來下半身還是會亂跑 沒有完全用到腰力的樣子? 除了沒用腰還有沒有其他要改進的地方 另外我打完都會自動跑出打擊區外 全力揮擊會更明顯 這個對打擊有影響嗎? 是否需要改進以及怎麼改進 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.0.47
推
11/02 00:32, , 1F
隊友先幫推XD
11/02 00:32, 1F
推
11/02 00:48, , 2F
感覺重心沒有留在後腳
11/02 00:48, 2F
推
11/02 01:35, , 3F
可以的話換個角度拍，從左打擊區那邊拍過來會比較清楚
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11/02 01:37, , 4F
你要注意的是右腳要用大拇指用力頂住地面，跨步出去以
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11/02 01:37, , 5F
後重心不要一下就往前衝，如同二樓說的要留在後腳，不
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11/02 01:38, , 6F
然變化球一來你就會完全被吊到了。跨步大小感覺可以再
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11/02 01:39, , 7F
大一點，不過這角度看不清楚你還需要加大多少。
11/02 01:39, 7F
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11/02 01:40, , 8F
我建議的練習方法是打網時請隊友故意丟外角低球給你打
11/02 01:40, 8F
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11/02 01:42, , 9F
可以同時克制重心往前衝和跑出打擊區這兩個壞習慣
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11/02 01:44, , 10F
跑出打擊區的問題就是你會打不到外角低球
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11/02 01:46, , 11F
整體重心再往下壓，蹲低一點，可以幫助你做到上面說的
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11/02 01:59, , 13F
學一下這張圖的圖2,重心壓在後腳的感覺,後腳會很累才對
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11/02 09:45, , 14F
感謝樓上建議!!
11/02 09:45, 14F
推
11/02 11:01, , 15F
松中打姿好像武神!!!
11/02 11:01, 15F
推
11/02 18:14, , 16F
把球跟進來一點 設定一個你自己的好球帶 球進來再揮
11/02 18:14, 16F
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11/02 18:15, , 17F
我之前也像你一樣會前傾 但把球跟進來一點就好很多
11/02 18:15, 17F
推
11/03 15:21, , 18F
前腳踏地的時候,腰都是還沒轉的,你的身體會跟著前腳
11/03 15:21, 18F
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11/03 15:21, , 19F
一起衝出去,力量留不住,而且身體晃來晃去也不好看球
11/03 15:21, 19F
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11/03 15:22, , 20F
一點淺見
11/03 15:22, 20F
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11/06 21:13, , 21F
協調性有點怪 出力順序不順
11/06 21:13, 21F
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11/06 21:15, , 22F
再來身體跑掉 重心沒了 多練吧 要用身體感覺 XD
11/06 21:15, 22F
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