Re: [請益] 請問這位老外的投球姿勢
: 無聊逛到的
: 請問一下
: 小弟印象中 (看雜誌還是啥教學文章
: 他的右腳
: 跨出去那腳
: 是不是開掉了阿
: 我沒記錯 不是應該對準本壘 或是朝內嗎
: 朝外是錯誤的吧
: 腳開掉了 會站不穩 施力支撐崩掉
: 可是他球好像還是很快
: 而且影片中的人也沒說什麼
好像很多人不太知道所謂"開掉"的意義是什麼
我以我的理解解釋一下,如果有誤請板友指正
其實投球跟打擊在"靠腰"這件事上是一樣的
就是都要靠腰,都有所謂"開掉"的問題
我們對腰的要求應該是:盡量儲存力道
然後盡量在很短的一瞬間內把這個力道爆發出來
"開掉"指的是下半身轉動的同時
上半身不轉的話腰很痛,所以也同步跟著轉動了
相對來說就沒有儲存到力道,當然就沒有力量可以爆發
就是說重點看的是上下半身相對的位置,並不是只看腳尖的角度就好
以比較量化的方式來說的話
投球時有一瞬間腳尖轉了90度,下半身轉了90度,但是上半身轉0度
這樣就等於腰部儲存了90度的力道
而開掉是腳尖轉了100度,下半身轉了90度,上半身轉了60度
這樣就只有儲存30度的力道
影片中的這個Bret則是腳尖轉了120度,下半身轉了90度
不過重點的上半身是轉0度,所以腰部還是有儲存90度的力道沒有問題
如圖: http://i.imgur.com/BTuZHBB.jpg

你看他屁股已經幾乎轉成正面了,但是上半身幾乎還是面對一壘方向
左手更是朝向游擊手的方向
當他把左手揮到出手點的位置時,大概足足轉了135度
打擊的話看中村紀洋的例子 http://i.imgur.com/63MqoIL.jpg

看上排從右邊數過來第4張圖
你只看腳尖的話一定會說他開掉了
但是重點是他下半身已經旋轉,但上半身幾乎還沒開始轉
這樣就是一個有爆發力的揮棒動作沒有問題
再看個例子,落合博滿也是一樣 http://i.imgur.com/Bxl9oO9.jpg

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