Re: [請益] 打擊討鞭
※ 引述《lucky1017 (baseball豆子)》之銘言:
: http://ppt.cc/142f
: 這是小弟某日在大魯閣打100KM的情形
: 常常揮擊完以後會有站不穩的情形 想知道問題的癥結點
: 或著是許多大大小小的問題希望各位大大能幫小弟提出一下 感謝^^
整體而言還不錯,提兩個我覺得可以修改的地方
你覺得會站不穩是因為你沒有用腳尖著地
打擊時重心壓低,有一點像是半蹲
蹲下來時腳比較自然的出力方式就是蹎腳尖
你可以想像如果要你立定跳遠,但是不准你腳跟離地的話
你應該會跳不出去吧
腳跟不離地,下半身是沒辦法出力的
所以請把身體重量壓在腳尖,更準確地說是壓在大拇指上面,兩腳都是
第二個問題是你沒有用身體跟球
請參考我這篇文章的前半段 #1HXal7-l
如果你有用身體跟球,打到球時身體應該是斜的
而這個角度最好保持到揮完棒都不要動
可以增加你瞄準的穩定性(動來動去比起來當然就比較不穩定)
然後棒球設計得很好
身體斜斜的這個姿勢剛好就可以順勢往一壘跑
所以你要練這個動作的話
可以故意在每次揮完棒,就往一壘方向小跑個兩步
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