[請益] 投球姿勢請益
大家好,我很喜歡玩棒球,但是我不是從小練的
從一開始丟丟球到現在大概有4年的時間了
但是主要都是跟朋友玩傳接球比較多
沒有接受過正式的訓練
之前有一段時間因為脊椎開刀姿勢不是很穩定
經過復健+跑步之後感覺有回來一點
我覺得我主要的問題是跨步出去的時候腳尖是朝著正前方(感覺好難)
還有繞臂的動作感覺很多餘,請各位前輩能提供點意見,讓我可以進步
影片附上:http://youtu.be/nuGaQffZWOM
順便偷偷問...如果一個禮拜只有一天可以去傳接球,要怎麼樣維持手感?
再偷偷問一個.....要讓球速更快的話要做什麼訓練呢?
感謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.36.41
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1418641063.A.E92.html
推
12/15 20:04, , 1F
12/15 20:04, 1F
不是...只有後面幾球是...球速太慢了嗎?
推
12/15 20:57, , 2F
12/15 20:57, 2F
請問轉球是什麼意思? 手腕嗎?
※ 編輯: lovefish0428 (114.33.36.41), 12/15/2014 21:12:51
推
12/15 21:23, , 3F
12/15 21:23, 3F
→
12/15 21:24, , 4F
12/15 21:24, 4F
→
12/16 00:24, , 5F
12/16 00:24, 5F
→
12/16 00:24, , 6F
12/16 00:24, 6F
→
12/16 00:25, , 7F
12/16 00:25, 7F
→
12/16 00:25, , 8F
12/16 00:25, 8F
→
12/16 00:25, , 9F
12/16 00:25, 9F
→
12/16 10:48, , 10F
12/16 10:48, 10F
→
12/16 10:48, , 11F
12/16 10:48, 11F
推
12/16 12:36, , 12F
12/16 12:36, 12F
→
12/16 15:12, , 13F
12/16 15:12, 13F
推
12/16 18:16, , 14F
12/16 18:16, 14F
推
12/16 20:51, , 15F
12/16 20:51, 15F
推
12/17 06:39, , 16F
12/17 06:39, 16F
推
12/17 10:36, , 17F
12/17 10:36, 17F
推
12/17 12:28, , 18F
12/17 12:28, 18F
討論串 (同標題文章)
PlayBaseball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章