[請益] 投球動作討鞭

看板PlayBaseball作者 (廷a)時間6年前 (2018/06/26 14:42), 6年前編輯推噓21(21036)
留言57則, 19人參與, 6年前最新討論串18/21 (看更多)
各位學長好 最近剛考完試,隔了半年終於又能摸到球 請朋友幫忙錄影片,看完後我跟我朋友都感覺有些不協調,但又找不出問題點 不知道是不是右手拉的太開,還是說問題出在其他地方 請各位學長指點了! 謝謝 https://youtu.be/nwzT8pSidRw
https://youtu.be/hwrDdgSpvRA
https://youtu.be/awixwkwoWYU
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06/26 15:21, 6年前 , 1F
左腳要打直,就是要用力啊
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左腳為什麼要打直?
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看到許多投手踩出去時 左腳都是直的 只是我出力了
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還是沒辦法
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這樣腳ok吧
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腳剛踏出去本來就
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不是直的吧
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左腳不會很直,但是要用力是肯定的,用力還是不夠直就
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06/26 16:01, 6年前 , 9F
表示腳不夠力,不夠力的解決方法就是做重訓
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感謝各位學長 那除了腳之外的地方還有哪裡需要改進
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90 95公里?
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※ 編輯: karta2865357 (118.232.192.34), 06/26/2018 20:50:22

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這是沒出力還是變化球?怎麼這麼快就往下掉了
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應該是球速慢+地心引力,導致球下墜.......
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※ 編輯: karta2865357 (118.232.192.34), 06/27/2018 00:36:12

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三部影片都是直球 但球速我不知道多少
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穿釘鞋練
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沒穿釘鞋根本踩不穩 如果不會覺得踩不穩就是沒用力
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06/27 06:59, 6年前 , 18F
左腳不見得要踩直,但往下踩出力是必須的
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那應該是沒"扣球"的關係吧,不然怎麼飛不直又不遠,除非
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刻意輕輕投
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第三個影片有比較好了
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左腳會處理甚至大直是因為需要支撐的關係,這時左腳要
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承受相當大的壓力。才能順利讓屈髖時的爆發力順利傳到
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上肢
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處理X 出力O
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感謝各位學長的講解 不過asd大說的下墜是哪一部影
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片呢 我自己看看不太出來
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左腳感覺有點塌掉了,力量跑掉惹
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左腳直不直沒差 都有人在用,好像重點就是撐住身體
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看起來很順啊!多練下盤+前面說的扣球 應該會更猛
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06/28 20:54, 6年前 , 31F
可以參考劉家猿的姿勢
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06/29 08:50, 6年前 , 32F
這姿勢流暢度屌打版上八成鄉民了吧
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還行!
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說實在出手滿順的 加強下身扭轉手腕扭轉拉背肌提升球速
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滿順的,至於下盤有沒有用力,可能你自己會比較清楚
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,前腳尖再閉鎖一點會更好
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依你目前的投球機制,建議你看一下黃文博投手,應該會
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有些想法
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投球重點在手腕 ㄧ堆人在那邊看腳^_^
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投球全身都要用到,不然腳的動作那麼大是做假的嗎
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左腳的確直一點比較好 不用全直但是盡量像Verlander那樣
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你想像腳要打開的時候往前伸就可以了
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不過你揮臂算到W哦!如果可以還是改一下吧
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你投的時候應該軸心腳蠻用力的吧?這樣很好 但是要注意
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自由腳有沒有連貫跟著出力 然後重訓的確可以幫助球速很
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姿勢的穩定
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06/30 01:03, 6年前 , 47F
謝謝學長們的指導 請問倒W要怎麼修正呢
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下次我會試著把跨步從之前的畫圓改成直接往前,到
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時再請各位學長們幫我看看可不可以xD
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06/30 06:54, 6年前 , 50F
腳很重要喔,下盤不會出力球不會快
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06/30 06:55, 6年前 , 51F
打擊也是XD
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06/30 12:08, 6年前 , 52F
倒W的修正就是...手肘不要抬那麼高啊
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06/30 14:06, 6年前 , 53F
倒W其實不好改 我是在剛開始投時就有發現馬上改 我不太
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06/30 14:06, 6年前 , 54F
清楚已經投很久的會不會改不了
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06/30 14:10, 6年前 , 55F
我當初是用感覺的 想像身體準備開始旋轉時手掌已經舉到
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高處(倒w在投的感覺應該是身體旋轉時會感覺到手掌從低
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06/30 14:10, 6年前 , 57F
拉到高再出手)
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