PTT體育區 / PlayBaseball

[請益] 傳接球手肘太低

看板PlayBaseball作者 (DanielDuck)時間4年前 (2020/10/05 20:57), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 10人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
想問這個問題要如何改善阿 從高中到現在25歲了每次KGB都被人提醒手肘抬高一點 他們都會說我出手有點像再推球 有什麼訓練方法嗎 畢竟這是最基本的東西 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.69.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1601902647.A.9F3.html
推
10/05 21:10, 4年前 , 1F
傳的準 手不會不舒服就好了
10/05 21:10, 1F
推
10/05 21:51, 4年前 , 2F
陳瑞振教過一個方法，手舉起來的時候掌心向外，手肘
10/05 21:51, 2F
→
10/05 21:51, 4年前 , 3F
自然會抬高
10/05 21:51, 3F
推
10/05 21:58, 4年前 , 4F
出手往前時想辦法別讓手掌太靠近頭部
10/05 21:58, 4F
→
10/05 21:58, 4年前 , 5F
長期要改進 想辦法讓身體變柔軟吧
10/05 21:58, 5F
推
10/06 08:46, 4年前 , 6F
下盤和玄轉傳導的問題，有影片的話會比較好幫你修正
10/06 08:46, 6F
→
10/06 08:47, 4年前 , 7F
"旋"
10/06 08:47, 7F
推
10/06 11:16, 4年前 , 8F
有意識地抬高一點不行嗎
10/06 11:16, 8F
→
10/06 12:13, 4年前 , 9F
有意識抬高會影響原本的協調性 導致忘記丟球身體的感覺
10/06 12:13, 9F
→
10/06 12:15, 4年前 , 10F
先嘗試把手臂丟球延伸到極限試試 再來感覺丟球是不是用甩
10/06 12:15, 10F
→
10/06 12:15, 4年前 , 11F
的感覺
10/06 12:15, 11F
推
10/06 13:30, 4年前 , 12F
陳瑞振的教學影片相當有用，基本上就是想像手肘是
10/06 13:30, 12F
→
10/06 13:30, 4年前 , 13F
支點，手腕往前蓋就對了
10/06 13:30, 13F
推
10/06 17:45, 4年前 , 14F
手肘高低是一個相對概念，身體壓下去手肘自然就高
10/06 17:45, 14F
推
10/06 18:07, 4年前 , 15F
可是有看過其他人的影片說掌心向外對手肘韌帶不太好
10/06 18:07, 15F
→
10/08 00:20, 4年前 , 16F
繞臂，手先往下伸直試試看
10/08 00:20, 16F
‣ 更多 en22348829 的文章
文章代碼(AID): #1VUnWtdp (PlayBaseball)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
PlayBaseball 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 en22348829 的文章
文章代碼(AID): #1VUnWtdp (PlayBaseball)