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討論串[請益] 手肘酸痛
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#4
Re: [請益] 手肘酸痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者papatani (ANGUS VS SB )時間20年前 (2005/08/06 00:09), 編輯資訊
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我的建議是你去看個醫生好了. 或許可能是拉傷手肘那邊的韌帶(三頭機韌帶). 如果是的話 至少就要修養兩個禮拜以上了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.186.94.
#3
Re: [請益] 手肘酸痛
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者M18 (內詳)時間20年前 (2005/08/05 23:11), 編輯資訊
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一般來說 出手時身體會略往手套邊傾斜. 最正確的手肘位置是. 在肩膀的延長線上. 也就是說兩邊肩膀與手肘是共線的. 最佳的放球點更是手腕.手肘與兩邊肩膀都成一直線. 你可以找看看松土反的圖片 他就是最佳範例. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.86.71.
#2
Re: [請益] 手肘酸痛
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者karting (賽車魔人)時間20年前 (2005/08/05 22:21), 編輯資訊
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看了推文 還有參考過精華區. 關於手肘太低 請問要多高才是正確的呢？. 我通常是用上肩 或是有點3/4側投 偶爾低肩側投(好玩). 在打擊場不熱身直接靠手臂投約110km/h(三種投法速度差不多). 有丟長球熱身的話速度更快 只是沒實際測過. 我也覺得我的投法手肘太低. http://s33.you
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#1
[請益] 手肘酸痛
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者karting (賽車魔人)時間20年前 (2005/08/05 21:03), 編輯資訊
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小弟接觸棒球沒有很久. 一年前不知為啥開始喜歡投球. 由於天生力量較大 球速是比一般人快一些. 後來得意忘形 把肩膀搞壞了. 經過長久的休息 肩膀沒事了. 四月多時練投 球速還蠻不錯的 接的同學也說很有尾勁. 為了保持球感 幾乎每個晚上都會甩手臂. 可能是太過頻繁 手肘開始出現酸痛的現象. 現在我用
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