[問題] 伏地挺身手臂無力
我還滿瘦的(171/54)
雖然平常有在打排球
手臂滿結實的
但不大隻
最近想做伏地挺身
不過怎樣手就是撐不起身體(連續)
這種狀況怎解？
謝謝
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道可道，非常道；名可名，非常名。 ◤ ◣
無，名天地之始；有，名萬物之母。 ●
故常無，欲以觀其；常有，欲以觀其徼。
此兩者，同出而異名，同謂之玄。 ●
玄之又玄，眾妙之門。 ◥ ◤
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