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討論串[問題] 鍛鍊腳部!
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#1
[問題] 鍛鍊腳部!
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者bill7382 (當肯)時間16年前 (2009/02/02 13:05), 編輯資訊
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月中要考上大學的體育術科. 仰臥起坐是我唯一沒問題的. 不過侧併步我是殘障. 60公呎衝刺8秒多. 1600跑快七分半. 三級跳跳8公尺出頭. 要如何鍛鍊才會進步比較快????. 我要去跑5千了 ! 請大大給我答案. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.17
#2
Re: [問題] 鍛鍊腳部!
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者gigiflute (I am Boy OK？)時間16年前 (2009/02/02 22:34), 編輯資訊
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時間不多了吧??. 現在術科改成2月考嗎??(我畢業太久了嗎??). 還是是推薦甄試??. 時間不夠了，我覺得你就盡力吧!!盡力就好了。. 維持體力，應該是最需要的!!. 不要受傷了。. --. 知識是叫人自高自大，. 惟有愛建造人。. ＜願主耶穌祝福你＞. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pt
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