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討論串[問題] 游泳跟跑步的運動效果
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[問題] 游泳跟跑步的運動效果
推噓3(3推 0噓 10→)留言13則，0人參與, 最新作者islowfish ( )時間10年前 (2014/02/19 10:56), 編輯資訊
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請問游1500公尺大約50分鐘. 和跑步機慢跑8公里大約50分鐘. 哪個運動效果比較好？哪個減肥效果比較好？. 前幾天有聽朋友說到. 早上空腹游自由式 對女生的體態是最好的. 請問這種方式ok嗎？. （當然游完泳會吃早餐不會絕食）. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From
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Re: [問題] 游泳跟跑步的運動效果
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者wrt235 (Colin Wen)時間8年前 (2016/05/23 23:45), 編輯資訊
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--. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.45.164. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Question/M.1464018342.A.162.html.
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