[板友] nenb 突然發現以前沒有打過自介文?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者nenb (油跑跑)時間14年前 (2012/05/09 22:53)推噓45(45推 0噓 21→)留言66則, 46人參與討論串1/1
ID:nenb
性別:M
練跑地:新竹舊社國小
跑齡:7年
慢跑動機:
以前我最討厭體育課了,也最討厭跑步。跑一下就很喘又累,汗流得也多。
所以在研究所以前我的主要運動只有游泳。國小時的暑假學會游泳之後,覺得游泳是最
輕鬆的運動,因為在水裡很涼快又不太需要什麼力氣,然後高中發現自己游得不算慢,
算是體育運動項目中可以在班上排名在前面的;要是跑步的話只能倒數。
我念的高中每年的冬天都有越野賽跑,跑十八尖山一圈大概約4~5KM左右,一個學年800多
人,我的排名大概在500~600多吧,那時根本沒有想過後來上研究所後會愛上跑步。
碩一(2004年9月)時到台南唸書,因為東西實在好吃又便宜,不知不覺一直吃又沒運動的
狀況下,體重直線上升。等過了碩一上學期放寒假過年時才驚覺不能再這樣胖下去了…
因此開始減肥計畫,身處外縣市沒辦法像之前那樣到游泳池運動,所以想了個簡單又常常
被大家拿來減肥的運動:跑步
隨便拿了一雙休閒鞋(非慢跑鞋)加上棉T、一般的運動短褲就到了操場開始跑步
一圈400m,所以天真的想說就直接給它跑個十圈好了,結果當然就是又喘又累,隔天馬
上就鐵腿了,不過當時的減肥意志力非常的堅強,堅持每天都要到操場報到,再怎麼慢
也都要跑個10圈才能收工。一個多月過後,果然我成功地回到原來的體重同時也感受到
慢跑帶來的好處:精神好、體力變好、整個人神清氣爽、皮膚也變好了。
之後就像中毒一樣,跑步成了我生活中不可或缺的一部分。
那時我常會自己說:每天都要吃飯,那麼每天也都要跑步,讓跑步成為習慣,自然就不會
覺得跑步很痛苦了。
從2005年初到2008年底前,大概都維持著每週跑個3~4次,每次約5~7k不等的距離的習慣
直到有一次學長找我組隊參加2008年的美津濃接力賽,我開始迷上了路跑;也是在此時
認識了台玩ㄎㄚ的第一代元老們(當時並不叫做台玩咖,而是取了當年熱門的電影海角7號
的類似隊名:Cape No. 10,因為一隊必須有10個人,8棒比賽、2棒後補)
之後參加了我的初半馬:2008台北ING半馬,很意外地跑進了2小時內的成績,沒想到我還
滿會跑的嘛 XD 從此開啟了我的馬拉松之旅。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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那時還可以轉讓,現在一定要自己跑了 XD
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應該是我會被你海放 XD
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也有人叫嫩B沒錯~~~
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