[心得] Just GO！嘉義雙潭馬拉松21k

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者hotnet (幻夢隨風)時間13年前 (2013/01/01 15:56)推噓9(9推 0噓 10→)

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因為是嘉義人，嘉義人挺自家人辦的賽事而且又剛好是連續假期於是週末從台北回到嘉義因為要早點起床所以大家在跨年倒數時，我已經提早跟2012說再見了XD 早上起床後先吃個早餐換裝後搭朋友的車一起到活動會場早上天還沒亮，溫度很低，體感溫度大約12度左右吧停好車後披上厚外套走到會場會場格局不算大，不過各路跑協會、社團還滿多來參加的也有看到PTT路跑社的攤位不知有多少跑友從北部下來跑的，還是這是嘉義分部XD 這次活動很晚才出現主持人上台不像富邦馬拉松，早早就在熱絡氣氛舞台上開始帶操熱身，我們只做了簡單熱身就趕快去寄物這時不得不罵一下了寄物區實在很糟糕標示不清，沒有寫清楚幾號到幾號後來才知道其實有區分的，快點換邊排隊寄物沒有像路協一樣有寄物用號碼布還要人工手寫號碼，然後往後堆成小山囧這樣實在很沒效率，要找也不好找 6:30鳴槍起跑後，因為人少，所以不用擠，很快就通過起跑點因為熱身不夠，身體還沒完全熱開腿有點緊緊、痠痠的，用7分速在跑這一路上都是高低起伏從開跑就是緩緩的上坡跑到約3k有個看起來像水站的地方不過桌子完全是空的，有點小失望還好後面的水站很足夠，補給也很充足有水、運動飲料、香蕉、小蕃茄、巧克力…等在跑過富邦初半馬後，第一次能吃到這麼多補給@@ 雖然也沒很豐富，不過比富邦只能搶到水喝好很多跑在嘉義的馬路上，雖然沒有動員拉拉隊不過路過的早起民眾有些會熱情的喊加油，覺得還不錯而整個路線上感覺山路居多，平路很少山路大多很緩，只有少數幾個坡度較陡有些水站設在陡坡上面的轉角處跑上坡後有點喘，喝水不能喝太快看有些人拿了水邊跑邊喝不會嗆到，實在佩服！不過有設垃圾桶，也別把水杯隨地亂扔呀！公德心呢？而基本上里程標示誤差不會太多參賽的跑者沒有很多，整個路上跑得很順暢跑著跑著，經過了仁義潭、蘭潭，風景還滿不錯的有些人還停下來拍照不過我沒時間駐足欣賞，繼續按自己的步伐前進一邊看著GPS錶的里程，一邊調整自己的配速終於剩下三公里左右的時候結果還來一個陡坡，此時已經沒有多餘的力氣可以輕鬆的跑上坡用慢慢的8分~9分速上坡最後來到終點前的直線了！快要看到終點了！此時把剩餘的力氣全灌注在雙腿上全力衝刺了阿斯拉！打開加速器！衝阿阿阿)))) 一路超車，在感應墊前再多超一個人，好爽XD 完賽時間2:14:05 比上一場富邦初半馬進步13分鐘！這也算破PB嗎？哈領了完賽獎品及餐點後去領包包時不出所料，一堆行李好難找還好我背的包包跟別人不一樣，我自己先認出來= = 最後要領完賽成績證明的地方也標示不清看有人在排隊，問了才知道是領成績證明給晶片印出成績證明，並退晶片拿回押金看著別人跑前幾名的一個個上台頒獎拿獎盃好羨慕不知何時才能練到這個實力囧總結：補給算中等，至少比路協好XD 寄物及會場標示不清，希望來年能改進QQ 這路線的坡度跑半馬還可以跑全馬還要跑第二圈同路線應該會很幹吧XD 半馬、全馬分流點，全馬右轉就是一個上坡！再隔兩星期要跑櫻花馬試跑了不知坡度會不會比這陡坡還陡= = 如果是緩上坡就還ok -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.175.173.154

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timj23

01/01 16:05, , 1^F

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timj23

01/01 17:24, , 2^F

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aisansan

01/01 20:19, , 3^F

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