[心得] 今年的第一場跑CommitmentDay 5k

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cokina (start over)時間13年前 (2013/01/02 03:06)推噓3(3推 0噓 1→)

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剛剛跑完今年第一場5K 簡單寫一下心得～這場叫做Commiment Day 5K 由Lifetime Gym主辦全美許多大城市都有舉行基本上是很小型的fun run 也沒有計時（雖然我不運動的老板很激動地說世界上沒有Fun Run這種東西!!) 就是希望大家在新年的第一天以跑步許下對自己2013的commiment 起跑處有一個長布條大家就在上面簽名寫下自己的期許不過我沒有寫...因為太冷了我懶得把手套脫下來哈哈（大概0度）我的期許就是希望今年可以維持每週跑3~4天好了～ 5K本身我沒有太多心得因為比我平常練跑短很多又沒有計時所以就是順順的跑完了大概30分內吧沿路有胖胖的美國警察交管應該覺得我們很煩沒事找事吧XDD 有蠻多人帶狗來跑的還有很多一家子來跑的有一個小蘿莉頂多一年級吧只比我慢一點點到（汗）而且小朋友都真的很認真跑呢為什麼我小時候連爬山都一直哇哇叫XD 完賽後有T-shirt和一本日誌日誌上有列出各大marathon和這個Gym自己的活動還蠻精美的～但是我已經買了今年的記事了這本也許拿來當跑步日記？有人寫跑步日記的嗎？XD 大概就這樣晚點補照片祝大家2013都跑得開心跑得健康～^__^ 起跑 http://ppt.cc/F4I~ 日記 http://ppt.cc/f6Qx 內頁: 4/15 Boston Marathon!雖然我沒有要去...T^T http://ppt.cc/ZmsO 內頁：Life is hard? http://ppt.cc/2rSO -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 68.104.5.112