[心得] 2014 石門水庫國際路跑賽

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cyr1216 (香吉士)時間11年前 (2014/11/22 21:00)推噓12(12推 0噓 12→)

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距離上次全馬已經隔了5個月因為膝蓋有舊傷，所以期間都只是意思意思跑個5-10K 月跑量差不多80-90K 所以昨天心情超緊張的，查完天氣預報更緊張因為顯示是晴朗好天氣 (冏) 凌晨3點醒來準備到中正紀念堂搭接駁車到達現場居然發現車票沒帶，真傻眼只好硬著頭皮問工作人員是否可現場補買但工作人員說他們沒多的票，而且是認票不認人就在這時，排隊隊伍中有個好心的先生喊了我並給我接駁車票，那時太緊張了只簡單跟他說了謝謝就馬上去排隊搭車，事後想想覺得自己很失禮至少應該給對方車票錢或再好好謝謝他。約凌晨五點半就到達石門水庫對於今天的比賽心裡只求完賽就好，畢竟那麼久沒練長距離... 開跑後心態上就覺得超累的，一開始就是上坡招待上坡根本無法跑啊...只能靠下坡趕時間而且天氣真是詭異的熱記得去年跑過半馬也沒這麼熱沿路上都在躲太陽，好在整場賽事有一半的距離是有遮蔭的一直放空的跑，能跑就跑，不能跑就走。快跑到第1次折返點前，對向的選手居然說: 「加油!! 再500公里就折返了」 <---500公里我應該直接棄賽好在他有更正是500公尺 XD 但折返後就覺得腳超級酸的，心裡一直覺得自己當初幹嘛衝動報全馬跑到21K左右遇到一個團隊裡的大哥人緣好像非常好，認識好多人的感覺。一直虧對向選手，跟對方說跑太快會沒朋友 XD 跑這麼快幹嘛，獎牌獎狀都長一樣，跑的快獎牌沒比較大。然後看到對向是女選手，就一直跟對方說，加油你是女總1、女總2.. 算到女總7後，居然跟她說:「加油!! 你女總7，再衝200公尺就能超越女總6，再繼續追你就女總1了..」整個非常逗趣 XDD 但這次也發現滿多全馬女選手都滿強的，跑的臉不紅氣不喘，有嚇到因為自知練不夠，所以只能盡力但不勉強的往前進最後5:45完賽，算是很滿足了。事後想想報全馬，平常還是要練到30K左右比較保險不然就算完賽，過程也非常辛苦。這場賽事整體來說辦的非常不錯 1.補給站的志工都很熱情在招待選手，沒人在滑手機 2.補給滿豐盛的，數量也很夠吃 (連我是吊車尾的也沒缺糧缺水) 3.補給站動線不錯，桌子也拉很長，不會一堆人擠在一團 4.沿路有固定醫護站，裡面滿多醫療人員 5.有行動肌樂補給站，那位先生沿路我就遇到快3次非常感謝他 6.路線指引非常好，而且志工會幫選手加油若明年練夠的話，應該還是會繼續參加其實我寫這篇主要是想謝謝給我接駁車票的先生真的是好人!! 感謝大家收看。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.134.63 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1416661229.A.710.html

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Joyride10

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mlbnflnbanhl

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