[心得] 2018名古屋女子馬拉松初馬完賽

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者shanyer (shanyer)時間8年前 (2018/03/15 00:13)推噓16(16推 0噓 4→)

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等待起跑時的4度很冷但心裡很熱，想著要在賽道上毫無保留地獻出自己，因為記得曾經看過一句話，「只要心不放棄身體就會跟進！」準備初馬的這幾個月來，在傷痛中掙扎，在訓練中咬牙，反正只要我沒倒下就能再戰！很幸運的，在前往會場的電車上認(ㄉㄚ)識(ㄕㄢˋ)了新夥伴，聊了一下發現我們速度差不多也一樣被分在N區，既然有緣相遇那就相伴而行吧:) 9:10開跑，我們大概晚了25分才通過起跑點，先順順通過6K和10K的關門點後才比較心安，真的超怕上回收車的阿不是我在說XD 補給的部分，因為知道在前半馬是沒有食物的，所以在賽前LSD時我有練習吃補給，差不多8K補一次GU，也知道自己如果都吃膠的話會覺得空虛(？) 所以中間會穿插一次羊羹；而配合這次名馬的水站配置，預計是在7.5K補膠，15K吃羊羹，然後21K後因為有食物補給了，就25K和35K再各補一次GU，所以身上就帶了GU*4+羊羹*1+鹽糖*5備著，可如果一切都這麼順利就不是初馬了！！因為我竟然在路上掉寶！！幸好夥伴有多帶羊羹與我分享，完全是上天派來的天使阿〒△〒過17.5K後救護站都有提供噴劑供跑者自行取用，然後我們幾乎每站都進去噴，因為雙腿開始疲累腳步開始沉重，我身上的舊疾們也開始蠢蠢欲動；至於夥伴的臉色也慢慢鐵青難看，因為LSD最遠只練到25K的她已開始崩盤，這時就只能互相加油打氣告訴自己一定可以！相信自己可以就能堅持到底！！！跑到28K時夥伴已跟不了我的速度，她說她儘量在後頭跟，但後來還是要我先走因為我先進水站等她的時間越來越長了。接下來的路程就是自己的內心戲了，跑到35K後覺得疼痛感滿滿，還有太陽很熱風吹很冷空氣很乾，但想到撐過那些厭世的訓練跟練跑的自己，想到家人不捨因傷痛折翼卻又包容逐夢的自己，想到教練給鞭又給糖最後纏著3條肌貼上場的自己，想到朋友不斷加油鼓舞備受支持的自己，真的沒道理在最後幾K放棄啊！等巨蛋出現在眼前時，才有了終於要結束這一切的真實感！和賽道旁揮著國旗的加油團致意後，我進入了巨蛋看見FINISH抵達終點！ 05:07:43，我的初馬順利完賽。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.154.127 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1521044008.A.811.html

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Belialdeng

03/15 00:34, 8年前 , 1^F

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Elemath519

03/15 01:20, 8年前 , 2^F

03/15 01:20, 2^F

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ppsj

03/15 07:19, 8年前 , 3^F

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