PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [問題] 請教漢森課表裡內容的意思

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (QQ)時間7年前 (2018/12/28 23:31), 編輯推噓13(13推 0噓 4→)
留言17則, 17人參與, 7年前最新討論串2/2 (看更多)
籠 ※ 引述《joannenan (nan)》之銘言： : 最近在跑漢森課表， : 發現星期二的速度跑內容是: : 8 X 600m @ 5-10K pace w.400m jog rest : 想請問"w."是什麼意思? : 是恢復慢跑400m還是走400m... 您好 請問送出了嗎 最近有打算到愛鼠協會認養倉鼠 謝謝 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X00QD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.131.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1546011097.A.903.html
→
12/29 00:01, 7年前 , 1F
好的 沒問題 倉鼠跑步
12/29 00:01, 1F
推
12/29 00:04, 7年前 , 2F
下雨天跑跑步機的確跟倉鼠跑滾輪很像~
12/29 00:04, 2F
推
12/29 00:14, 7年前 , 3F
我笑了欸
12/29 00:14, 3F
推
12/29 00:47, 7年前 , 4F
推愛心
12/29 00:47, 4F
推
12/29 01:32, 7年前 , 5F
健身房大隻倉鼠協會招會員中 XD
12/29 01:32, 5F
推
12/29 07:19, 7年前 , 6F
好的 倉鼠會一起跑跑步機~~
12/29 07:19, 6F
推
12/29 07:21, 7年前 , 7F
有一隻六分速倉鼠待認養XD
12/29 07:21, 7F
推
12/29 08:54, 7年前 , 8F
愛心人你好,我在愛鼠協會7分速分會,選我選我...
12/29 08:54, 8F
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12/29 09:17, 7年前 , 9F
看到漢森差點又要跳出來，幸好這攤不需要我...
12/29 09:17, 9F
推
12/29 09:50, 7年前 , 10F
準備送了喔|
12/29 09:50, 10F
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12/29 10:58, 7年前 , 11F
J個餌
12/29 10:58, 11F
推
12/29 14:34, 7年前 , 12F
XD
12/29 14:34, 12F
推
12/29 18:43, 7年前 , 13F
今天很快樂對不對 我們明天會更快樂的 阿姆大郎 HEKE :)
12/29 18:43, 13F
推
12/29 22:28, 7年前 , 14F
有愛心
12/29 22:28, 14F
推
12/30 15:09, 7年前 , 15F
這是哪招啊？！XDDD
12/30 15:09, 15F
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12/31 09:58, 7年前 , 16F
現在競爭爭激烈，連倉鼠也要練漢森
12/31 09:58, 16F
推
12/31 14:27, 7年前 , 17F
太好笑了XD
12/31 14:27, 17F
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