PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [其他] 台北馬拉松配速計算機

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Chihiro Vita)時間6年前 (2019/12/14 10:22), 6年前編輯推噓19(19推 0噓 12→)
留言31則, 20人參與, 6年前最新討論串2/2 (看更多)
明天就是台北馬了！ 想要跟列車的朋友們目前我得知的資訊整理如下： 1. 兔子有兩種：官兔跟私兔 →官兔是跟大會時間，私兔通常是跟晶片時間，看誰家的兔子（？ 2. 這次台北馬的官兔是愛迪達 →半馬130 200 230 300 →全馬300 330 400 430 500 530 3. 台北馬全馬可以跟NBRC配晶片時間的私兔車 →305 330 337 350 400 420 435 （可以幫我問列車長為什麼是337嗎） 4. 台北馬半馬有私兔嗎？ →目前不知道，有相關消息嗎？ 官兔往年是最前面出發 今年總算改成跟波段出發， 但是依然是配大會時間， 5-15K前面會比目標配速快5-10秒追回來。 如果你的目標是挑戰極限， 那麼我個人不建議你跟官兔。 但如果官兔時間是C標， 那跟跟看無妨～ PS 我岡山跑355 我在33K才追上400官兔喔 每個人的配速策略都不一樣， 建議將配速列車當成一個相對指標， 不要盲目跟車， 更不要跑爆了怪列車開不好， 畢竟當初也是自己決定上車的嘛！ 自己做自己的列車長， 之前的配速計算機連結在這裡： https://reurl.cc/24V5Q6 祝大家台北馬順利～ 願過年與你妳同在<3 明天賽道見：） Vita. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.93.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1576290142.A.CB2.html ※ 編輯: memorydance (223.140.93.67 臺灣), 12/14/2019 10:23:09 ※ 編輯: memorydance (223.140.93.67 臺灣), 12/14/2019 10:24:14
推
12/14 10:28, 6年前 , 1F
應該會跟官兔300 ，沒辦法腳傷中，只求完賽了。
12/14 10:28, 1F
→
12/14 10:29, 6年前 , 2F
忘了說，半馬。
12/14 10:29, 2F
推
12/14 10:48, 6年前 , 3F
感謝分享，大推
12/14 10:48, 3F
推
12/14 12:26, 6年前 , 4F
怎麼沒有半馬100的車可以跟QQ
12/14 12:26, 4F
推
12/14 12:56, 6年前 , 5F
台北馬列車最大功能就是河濱逆風段破風
12/14 12:56, 5F
推
12/14 13:12, 6年前 , 6F
全馬私兔怎麼辨識 想跟435
12/14 13:12, 6F
推
12/14 13:23, 6年前 , 7F
半馬100+1.....
12/14 13:23, 7F
推
12/14 13:30, 6年前 , 8F
謝謝分享！
12/14 13:30, 8F
推
12/14 13:59, 6年前 , 9F
想跟半馬150 QQ
12/14 13:59, 9F
→
12/14 14:27, 6年前 , 10F
我想半馬145 有人想跟嗎 xd
12/14 14:27, 10F
推
12/14 14:55, 6年前 , 11F
NBRC的資訊在哪查的到？
12/14 14:55, 11F
推
12/14 16:48, 6年前 , 12F
想搭 1:45 那班火車,有賣票嗎 @@???
12/14 16:48, 12F
推
12/14 18:23, 6年前 , 13F
想跟半馬145 +1
12/14 18:23, 13F
推
12/14 21:11, 6年前 , 14F
半馬145+1
12/14 21:11, 14F
→
12/14 22:11, 6年前 , 15F
咦，官網上寫半馬限180分鍾！
12/14 22:11, 15F
推
12/14 22:12, 6年前 , 16F
12/14 22:12, 16F
推
12/14 22:14, 6年前 , 17F
怎嗎會有300配速？
12/14 22:14, 17F
→
12/14 22:30, 6年前 , 18F
180 不就是三小時? 300 只是簡稱
12/14 22:30, 18F
→
12/14 23:04, 6年前 , 19F
sorry數學不好搞錯了！
12/14 23:04, 19F
推
12/15 00:04, 6年前 , 20F
推Vita女神，獲益良多
12/15 00:04, 20F
→
12/15 12:57, 6年前 , 21F
好險145沒開成，本身隊友後面沒跟上 QQ
12/15 12:57, 21F
推
12/15 13:32, 6年前 , 22F
兔子跟著分區出發才是對的　不管官兔還私兔
12/15 13:32, 22F
→
12/15 13:33, 6年前 , 23F
之前看到許多大比賽　半馬2:00全馬4:00以後的兔子
12/15 13:33, 23F
→
12/15 13:33, 6年前 , 24F
連帶參賽者一起擠在最前面　真的是分區起跑的最差示
12/15 13:33, 24F
→
12/15 13:34, 6年前 , 25F
範　個人不遵守分區就算了　如果是官兔帶頭不遵守分
12/15 13:34, 25F
→
12/15 13:34, 6年前 , 26F
區真的不太優
12/15 13:34, 26F
推
12/15 19:15, 6年前 , 27F
謝謝分享，終於知道為何兔子要跑這麼快了
12/15 19:15, 27F
→
12/15 19:15, 6年前 , 28F
原來是要追大會時間
12/15 19:15, 28F
推
12/16 12:17, 6年前 , 29F
我倒是滿懷疑官方300pacer前半馬配87分初頭 是不是快太
12/16 12:17, 29F
→
12/16 12:17, 6年前 , 30F
多
12/16 12:17, 30F
推
12/16 18:51, 6年前 , 31F
不太可能配even pace，87分其實比較穩
12/16 18:51, 31F
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