Re: [問題] 阿里山台18沿線/附近適合小跑的路線?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者shakemylife (黑~)時間4年前 (2021/11/12 14:36)推噓4(4推 0噓 2→)

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去過石桌住在茶園經營的民宿幾次，分享兩條喜歡的晨跑路線， 1.焙仔桶林道：全長13K左右(微超過版大的距離，3K可以當散步) 之前都會住在石桌民宿區，一走出民宿就可以沿著焙仔桶林道開始熱身慢跑，沿途上上下下，清晨人車稀少，沿途無補給，看需求帶水和能量包。焙仔桶林道最後會接「中湖部落聯絡道」到盡頭會接回台18線，到台18線往下跑一小段就會回到石桌便利超商那一區囉！很舒服的一條，但有上有下，體力須斟酌。繞O型，好處是不用原路去回，很棒！ Strava截圖分享資訊 https://imgur.com/NlpoYU0

2.大凍山：單程約10K左右 "可以開車到登山口前的免費停車場停車(單純上下山)" 大凍山登山步道鄰近石桌民宿區，個人是沒有特別著裝越野跑的水袋和跑鞋，請評估自身情況看是否須穿著越野跑鞋及水袋。從民宿區跑到大凍山步道登山口約8K，從登山口到大凍山觀景平台約2K，先前因時間有限，請同行友人到登山口處的停車場載我回民宿，如果時間允許，是剛好可以湊一個半馬！這一條路線就得原路去回，但可以跑一段野跑路線也是挺不錯的。 ※這一段建議帶補給，沿途也是沒有補給的哦！ Strava截圖分享資訊 https://imgur.com/mFtqkmv

※ 引述《wunai (無奈小袋鼠)》之銘言： : 看到前面有板友在問海拔1000以上的跑步路線 : 看著看著覺得很有趣，正好這週末要去阿里山玩耍 : 所以在這裡占用一點版面想請教板上的板友們 : 目前是會自行開車上山，住宿地點在石桌 : 所以想請問一下，如果說在石桌附近一直到阿里山森林遊樂區 : 有沒有推薦大約3至5K的路線(來回小於等於10K)? : 搜尋一下有看到國手高地訓練的遊樂區往塔塔加路線 : 但會擔心週末路上車子太多 : 還請板友推薦比較平緩然後車流量小一點的跑步路線 : 沒有越野跑的裝備，所以只能跑柏油或是水泥路面 : 先感謝大家的意見了 -- https://www.instagram.com/shakemylife 跑店跑起來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.96.162 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1636699008.A.0F9.html ※ 編輯: shakemylife (220.132.96.162 臺灣), 11/12/2021 14:41:30

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