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[問題] 臺北半馬配速列車

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (paul)時間2年前 (2022/12/08 19:01), 編輯推噓12(12推 0噓 8→)
留言20則, 16人參與, 2年前最新討論串1/1
剛剛看到粉專公布官方配速列車 1:30之後直接就是1:45了 請問以往民間強者幫忙中間這段的配速嗎？ 我希望有95分的>_< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.222.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1670497307.A.55C.html
推
12/08 19:07, 2年前 , 1F
自己配430啊
12/08 19:07, 1F
推
12/08 19:33, 2年前 , 2F
先自己配然後跟人
12/08 19:33, 2F
推
12/08 20:46, 2年前 , 3F
我幫你穩配85 xd
12/08 20:46, 3F
推
12/08 21:42, 2年前 , 4F
直接黏上去90分配415啊
12/08 21:42, 4F
→
12/08 22:36, 2年前 , 5F
樓上別鬧了我不想提前爆掉
12/08 22:36, 5F
推
12/08 22:40, 2年前 , 6F
跟90最後爆掉就95了
12/08 22:40, 6F
推
12/09 00:37, 2年前 , 7F
樓上好像有點道理 XDD
12/09 00:37, 7F
推
12/09 03:29, 2年前 , 8F
樓樓上的說法我信了
12/09 03:29, 8F
推
12/09 07:49, 2年前 , 9F
然後提早爆就100
12/09 07:49, 9F
推
12/09 08:01, 2年前 , 10F
+1，我也想要95-100的車啊，破百感覺是很多人的檻XD
12/09 08:01, 10F
推
12/09 08:55, 2年前 , 11F
越看越有道理耶
12/09 08:55, 11F
→
12/09 09:57, 2年前 , 12F
cuba說的太好了
12/09 09:57, 12F
推
12/09 16:00, 2年前 , 13F
90直上+1，說不定當天寒流，直接PB
12/09 16:00, 13F
→
12/09 16:00, 2年前 , 14F
當天很熱就算了
12/09 16:00, 14F
→
12/09 16:04, 2年前 , 15F
我可以當兔子,前10K沒問題,再來就爆的徹底 = ="
12/09 16:04, 15F
→
12/09 21:50, 2年前 , 16F
前面可以先跟130呀，後面再用自己配速，說不定還能破PB，
12/09 21:50, 16F
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12/09 21:50, 2年前 , 17F
哈
12/09 21:50, 17F
→
12/09 21:50, 2年前 , 18F
雖然我上次跑半馬，前面跟90分的萵苣教練，但我都沒回我
12/09 21:50, 18F
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12/09 21:50, 2年前 , 19F
自己配的，最後爆掉了= ="
12/09 21:50, 19F
推
12/09 21:54, 2年前 , 20F
大家收到半馬的物資了嗎？我還沒收到耶
12/09 21:54, 20F
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