[問題] 腳後跟破皮的問題

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (嘿嘿)時間2年前 (2022/12/16 02:35), 編輯推噓11(11012)
留言23則, 11人參與, 2年前最新討論串1/1
如題 小弟最近穿新鞋 是adidas 的 Boston11 http://i.imgur.com/1E2340C.jpg
但他可能腳後跟做的比較高、硬 我穿了幾次,左腳的腳後跟一直磨破 很痛(穿了厚襪子還是磨破,因為它後面很尖) 如圖示的位置 http://i.imgur.com/7Bkkflm.jpg
但只有磨左腳,右腳完全沒有 所以我有在想是不是姿勢的問題@@ 不過姿勢一天兩天難改 想問一下有沒有其他跑友遇到這種問題是怎麼解決的呢? 我有想過貼ok繃、白貼 但每次都要貼,也不能保證長距離跑下來會不會練白貼都戳破-.- ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2201116SG. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.202.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1671129333.A.E75.html

12/16 03:05, 2年前 , 1F
穿長襪….
12/16 03:05, 1F

12/16 06:54, 2年前 , 2F
這雙靠背的是前面鞋舌很硬 你後跟破前面沒破?
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12/16 07:11, 2年前 , 3F
不行了...這連穿來走路都沒辦法
12/16 07:11, 3F

12/16 07:40, 2年前 , 4F
我是左右腳踝狂被磨破皮
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12/16 08:40, 2年前 , 5F
對!!!!!!!我穿pro3穿長厚襪一樣破皮
12/16 08:40, 5F

12/16 08:41, 2年前 , 6F
每穿一次練跑就破皮痛一次
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12/16 08:42, 2年前 , 7F
一樣是左腳才有這個問題 終於有人提問了QQ
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12/16 08:48, 2年前 , 8F
人要比鞋兇才行啊哈哈哈
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12/16 09:00, 2年前 , 9F
想問原po 是不是速度開快一點才會這樣?
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12/16 09:01, 2年前 , 10F
我自己也在想應該是跑姿落腳問題
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12/16 10:38, 2年前 , 11F
我的看法是首先你一定要穿有跟的襪子,即使低筒也好,不要
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12/16 10:38, 2年前 , 12F
穿隱藏襪之類,第二個牽扯到跑姿,若你是偏向後腳跟落地,
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12/16 10:38, 2年前 , 13F
由後跟滾動到前掌,可能更增加摩擦機會和力道,當然最主要
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12/16 10:38, 2年前 , 14F
他這款鞋的腳跟包覆設計出了問題
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12/16 10:49, 2年前 , 15F
我自己是前腳掌外翻落地居多 穿長襪照樣見紅
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12/16 11:14, 2年前 , 16F
這牌子蠻多人後來都打去當走路鞋了
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12/16 11:16, 2年前 , 17F
講到襪子,穿過Tabio之後在台灣找過很多五指襪都不太ok
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12/16 11:24, 2年前 , 18F
跑姿 落腳點 鞋子不夠大 之類的都可能
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12/16 17:10, 2年前 , 19F
不合腳就是不合腳,不需檢討自己、再浪費錢...
12/16 17:10, 19F

12/17 15:43, 2年前 , 20F
A牌近期評價蠻慘的,真心推薦saucony
12/17 15:43, 20F

12/17 22:34, 2年前 , 21F
謝謝大家的回應 看來明天還是穿小飛馬跑-.-
12/17 22:34, 21F

12/17 22:34, 2年前 , 22F
我大概是在用4:20的速度在慢跑時,跑到一半開始痛....
12/17 22:34, 22F

12/17 22:34, 2年前 , 23F
就破皮惹
12/17 22:34, 23F
文章代碼(AID): #1ZcsZrvr (Road_Running)
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